[問題] 請問添加麥片的食材

看板cookclub作者 (芭比Q)時間6年前 (2017/11/19 20:07), 編輯推噓9(9推 0噓 8→)
留言17則, 10人參與, 6年前最新討論串1/1
家人術後身體在恢復中， 手術前購買的許多補品， 如:養氣人參、雞精、紅棗、枸杞..., 醫師說都不能食用。 平日兩餐都好解決， 只有早餐，她自己可煮麥片(朋友們推薦的)， 我在板上搜尋過麥片食譜 幾乎都是泡煮鮮奶或豆漿再加香蕉或堅果類， 請問有沒有做鹹的 或 純中式的? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.84.185.150 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1511093270.A.71C.html
推
11/19 20:21, 6年前 , 1F
跟飯依樣煮成粥
11/19 20:21, 1F
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11/19 20:39, 6年前 , 2F
可以加水煮成粥，煮的時候加一些肉絲或香菇，或是煮
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11/19 20:39, 6年前 , 3F
好之後加肉鬆
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11/19 21:44, 6年前 , 4F
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11/19 21:45, 6年前 , 5F
桂冠官網的燕麥食譜 咕狗也有很多
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推
11/19 22:02, 6年前 , 6F
肉鬆、魚鬆、海苔醬，麻油薑泥拌醬都可，注意鈉，多喝水
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搭配。
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11/19 22:56, 6年前 , 8F
就跟用米煮鹹粥一樣煮，只是熟得快很多也很濃稠
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推
11/19 22:58, 6年前 , 9F
我煮鹹粥想偷懶都是用燕麥片煮的
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11/20 07:36, 6年前 , 10F
謝謝各位告訴我各種煮食營養鹹麥片的食材和方式，我會
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11/20 07:36, 6年前 , 11F
變換來做，謝謝您們的愛心，謝謝。
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11/20 12:32, 6年前 , 12F
味增湯
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11/22 22:02, 6年前 , 13F
用魚湯+玉米牛奶煮成玉米濃湯，配麥片。或用黃金泡菜
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11/22 23:09, 6年前 , 14F
蕃茄加橄欖油.蒜頭略炒，下西芹及麥片煮，起鍋前加魚片
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11/22 23:09, 6年前 , 15F
或蛋液
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11/24 23:45, 6年前 , 16F
謝謝大家教法仔細，謝謝。
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11/25 13:11, 6年前 , 17F
我加過菠菜(切很碎)跟火腿和鹽
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