[問題] 耐煮(耐放?)的電鍋食譜
希望是電鍋可以解決的
住宿舍,不喜歡油煙
配備有微波爐、大小烤箱各一、電鍋、鬆餅機
黑晶爐、鐵板燒機、氣炸鍋、麵包機
(很喜歡下廚但是上研究所之後沒什麼時間QQ)
是希望可以煮起來放
再加熱味道也不太會變的
一道菜就能扒完一碗飯那種
就是可能我今天煮了滷味
把它冷凍分裝
吃了兩天之後不想吃了
想改吃咖哩
一樣煮起來冷凍分裝
之後又想吃梅干扣肉
又冷凍分裝
然後想吃就拿出來加熱
這樣就有很多選擇
因為時間有限
大部分是趁上課前
先弄好材料丟進電鍋
下課後要去上班前
把食物拿出來放涼
下班後再把食物丟進冰箱
週末也很忙
沒什麼完整的時間能一次處理一週食材
目前只有想到
滷肉、壽喜燒、油雞、白菜滷
(還能放豆干、玉米筍、蘿蔔、茭白筍)
梅干扣肉
蒸肉(底下鋪高麗菜的那種)或是瓜子肉
紅醬、白醬(配麵、水餃)
之前覺得咖哩很ok
結果老木煮了一大鍋我吃到怕
而且可能冷凍太久
拿出來加熱後咖哩和水分開
有點難形容
反正吃起來口感很奇怪
紅醬倒是放過滿久的(兩、三個月)
阿木說放冷凍不會壞我就吃了
味道和口感是沒什麼差
做過涼拌牛肉或是手撕雞肉
醋章魚、醃小黃瓜、冷的滷味
不知道涼拌菜能不能冷凍後解凍當便當菜
再勞煩各位前輩賜教
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