[心得] 4月份便當紀錄

看板cookclub作者lhbl (琳)時間8年前 (2017/05/02 14:43)推噓8(8推 0噓 2→)

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因為老是外食總覺得不是很健康於是四月中旬時決定開始自己帶便當以前也有自己帶過不過總是有一天沒一天的難得四月竟然連續帶了9個上班日就稍稍做個紀錄還請大家捧場~ 便當編號001 http://imgur.com/3WCu6Ac.jpg

第一天帶便當還沒有太多想法只想著簡單就好主食：糙米飯配菜：薑汁豬排、涼拌牛蒡、燙白蘿蔔便當編號002 http://imgur.com/x28XkOE.jpg

準備便當的時間多了一點開始想變些花樣了主食：蔬菜壽司配菜：芹菜豬肉捲、蛋捲、涼拌牛蒡第一次捲壽司，真的超難的，不過還好有成形豬肉捲則是用里肌肉片中間包了炒過的芹菜捲起來以後煎熟而已涼拌牛蒡一次準備了一大份，每天帶一點可以吃超多天便當編號003 http://imgur.com/JxFDtej.jpg

主食：蒟蒻麵配菜：燉排骨、炒蛋、涼拌牛蒡、炒芹菜這天的菜色大多是利用前一天剩下的食材變出來的便當編號004 http://imgur.com/ranNOAE.jpg

主食：紅蘿蔔蓋飯配菜：煎香腸、涼拌牛蒡、海苔蛋捲嗯...這天的便當普普的便當編號005 http://imgur.com/nU9BW5D.jpg

主食：蛋包飯配菜：橙汁排骨、滷板豆腐加白蘿蔔便當帶蛋包飯跟橙汁排骨，讓同事驚呼了不過這天飯裡我有拌上番茄醬，變得黏呼呼的，其實不好吃XD 便當編號006 http://imgur.com/ZLlDG9o.jpg

主食：糙米飯配菜：味噌排骨、燙山茼蒿、煎德式香腸、番茄烤蛋這天的菜色最喜歡的就是番茄烤蛋了便當編號007 http://imgur.com/P804xYT.jpg

主食：糙米飯配菜：煎餃、山茼蒿蛋捲、青蔥漢堡排、煎德式香腸、燙玉米筍感覺便當裡的東西越來越多了同事看到我用煎餃當配菜一直說我吃太多XDDD 便當編號008 http://imgur.com/X4cPYzH.jpg

主食：今天索性用煎餃當主食了配菜：玉米筍豬肉捲、煎德式香腸、涼拌番茄皮蛋、燙山茼蒿前一天豬絞肉沒用完，拿來包在玉米筍外面，吃起來挺妙的剛好冰箱剩一顆番茄一顆皮蛋，切一切做涼拌菜囉~ 便當編號009 http://imgur.com/kitmvEf.jpg

主食：燒肉蓋飯配菜：燙菠菜、煎南瓜片、燙玉米筍、燙菇菇、煎法蘭克福熱狗、涼拌小黃瓜這天的食材我最不懂的就是到底為什麼叫法蘭克福熱狗我一直以為是叫小熱狗之類的XD 4月份總共帶了9天便當希望5月份能夠持續下去~~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.69.58.204 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1493707413.A.0C5.html

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j1o2s3e4p5h6

05/02 15:00, , 1^F

05/02 15:00, 1^F

我現在用的便當盒不能微波，所以我是吃冷的喔~~ ※ 編輯: lhbl (210.69.58.204), 05/02/2017 15:13:58

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j1o2s3e4p5h6

05/02 15:19, , 2^F

05/02 15:19, 2^F

冷便當整個超方便的，只是要等食物全部放涼才能蓋起來就是

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OcherryO