[食譜]泰式紅咖哩/台味蝦醬

看板cookclub作者 (零糖可樂)時間8年前 (2016/03/03 18:31), 8年前編輯推噓5(500)
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以下是為了懷孕中,害怕腥味, 但是又熱愛南洋料理的大嫂, 開發的低腥版紅咖哩及蝦醬。 一、泰式紅咖哩 材料: 1.辣椒碎 :10g 2.蒜頭碎 :20g 3.紅蔥頭碎 :20g 4.蝦米 :20g 5.芫荽根碎 :10g 6.檸檬皮碎 : 5g 7.辣椒粉 : 5g 8.香茅粉 :10g 9.南薑粉 :10g 10.魚露 :10g 11.鹽 :半匙 12.糖 :一匙 13.白胡椒粉:半匙 作法: 1.將蝦米泡水一小時,瀝乾切碎。 2.將材料中,「碎」的部份,全部切碎。 3.起油鍋,將蒜頭碎和紅蔥頭碎爆到呈現金黃色。 4.將蝦米碎放入烹出蝦香味。 5.將將芫荽根碎放入,拌炒。 6.接著將除了魚露以外的所有材料放入拌炒。 7.拌勻後加入魚露中小火拌炒3分鐘起鍋。 P.S. 香茅粉和南薑粉可以在越南雜貨店或是大賣場買到, 若使用泰國魚露(葵果),則不用放鹽,因為它很鹹。 這裡是用越南魚露,比較不腥、不鹹。 二、台味蝦醬 1.櫻花蝦乾:40g 2.蝦米 :40g 3.蒜頭碎 :20g 4.洋蔥碎 :20g 5.辣椒碎 :10g 6.醬油 :30g 8.鹽 :半匙 9.糖 :兩匙 10.南薑粉 :10g 作法: 1.蝦米泡水一小時,不用切碎。 2.櫻花蝦乾「不用泡水」,切小段。 3.起油鍋,將蒜頭碎和洋蔥碎爆香到蒜頭呈現金黃色。 4.將蝦米及櫻花蝦乾放入烹出蝦香味。 5.將其他材料放入中小火拌炒,約5分鐘,起鍋。 圖片: http://imgur.com/OptLJwM
同場加映: 一、紅咖哩炒粿條 四人份 材料 1.草蝦仁 :300g 2.豬里肌片:300g 3.雞蛋 :兩顆 4.高麗菜 :適量 5.豆芽菜 :適量 6.蒜頭碎 :10g 7.洋蔥絲 :30g 8.紅咖哩醬:四匙 8.醬油 :兩匙 9.鹽 :一匙 10.粿條 :600g 選配: 檸檬1/4瓣。花生粉一匙。 作法: 1.起油鍋,將雞蛋炒熟後鏟起備用。 2.起油鍋,中火將蒜頭碎及紅咖哩醬放入爆香。 3.依序加入洋蔥斯豬理肌片及草蝦仁炒熟。 4.放入切碎高麗菜及豆芽菜,轉大火快炒。 5.放入一小碗水,加入粿條後,拌炒約5分鐘到粿條上色。 6.加入炒雞蛋、醬油、鹽拌炒2分鐘,起鍋。 7.起鍋後可加入花生粉和檸檬汁,正宗南洋吃法。 圖片: http://imgur.com/e9Qhit9
二、蝦醬空心菜4人份 材料 1.空心菜 :500g 2.蒜頭碎 : 10g 3.蝦醬 :四匙 4.鹽 :半匙 作法: 1.起油鍋,將蒜頭爆香。 2.加入蝦醬拌炒。 3.加入空心菜,一小碗水,大火快炒。 4.三分鐘後加入鹽巴,翻炒3分鐘,起鍋。 圖片: http://imgur.com/IDLUG15
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看起來好好吃喔
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看起來好美味
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太強了!!!
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推推
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