[食譜] 研發糖尿病可吃的杯子蛋糕

看板cookclub作者 (熊超人)時間8年前 (2016/01/26 17:32), 8年前編輯推噓11(11011)
留言22則, 10人參與, 最新討論串1/1
因為奶奶有糖尿病關係 但她非常非常愛吃蛋糕 因為快要過年了 我特別想做一款蛋糕給她 因此在做之前研究了一下 糖尿病患者到底可不可以吃蛋糕的資料 http://news.ltn.com.tw/news/local/paper/876098 這是新聞↑ 確定OK之後 選擇了配料部分 我想在蛋糕裡添加一些果乾 所以選用糖尿病患者也可以吃的椰棗乾 想加進蛋糕裡口感會比較好 由於椰棗要特別跑到南北貨市場去買有些麻煩 家裡較遠 所以我直接拆之前買嬤嬤廚房的椰棗乾來用 也是給奶奶吃的 其他配料 橄欖油50g 鹽2g 雞黃2個 蛋白2個 砂糖20g 低筋麵粉80g 牛奶50g 砂糖是要加在蛋白內打蛋白霜 這款杯子蛋糕屬於比較戚風感 其他就沒再加糖 也把奶油替換成橄欖油 蛋黃加入油打散 再加入牛奶 均勻混和後過篩低粉 然後製作蛋白霜 砂糖分兩次加入蛋白內 再混和麵糊與蛋白霜 倒入烤膜後塞果乾到裏頭 170度烤25分鐘就可以了 http://i.imgur.com/vrBWoi7.jpg
(這個沒有倒很滿) 口感還不錯 幾乎沒有什麼甜味 不過很香~希望奶奶到時候會喜歡XD 歡迎大家也可以分享可以給糖尿病患者吃的料理~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.162.61.151 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1453800755.A.FF9.html ※ 編輯: Bn (1.162.61.151), 01/26/2016 17:34:39

01/26 17:54, , 1F
好有心!
01/26 17:54, 1F

01/26 18:00, , 2F
不過這個雞蛋的份量夠嗎?
01/26 18:00, 2F
考量熱量關係 只用兩顆蛋 做出來其實剛好唷

01/26 18:41, , 3F
椰棗也是非常甜。糖用代糖應該可以吧
01/26 18:41, 3F
對 我當初也是這樣想 不過後來查椰棗的甜可以當作代糖使用 才放心加進去

01/26 19:07, , 4F
推用心 另外 也可以選用赤藻醣醇 是天然代糖
01/26 19:07, 4F
下次去找看看!!距離過年還有時間!!

01/26 19:10, , 5F
糖尿病可以吃糖&醣,只是要非常注意控制份量。如果奶
01/26 19:10, 5F

01/26 19:10, , 6F
奶吃了原po暖心杯子蛋糕,記得上一餐或下一餐的醣類要
01/26 19:10, 6F

01/26 19:10, , 7F
減量喔
01/26 19:10, 7F
※ 編輯: Bn (1.162.61.151), 01/26/2016 19:19:10

01/26 19:27, , 8F
其實主要是要控制份量,吃了蛋糕以後,其他的東西都要跟著
01/26 19:27, 8F

01/26 19:27, , 9F
控制,一定要注意
01/26 19:27, 9F

01/26 21:28, , 10F
希望下次也可以研發減肥吃的杯子蛋糕(大誤
01/26 21:28, 10F

01/26 21:35, , 11F
沒錯,份量平常我們都會替她注意,主要是希望能讓她吃蛋糕開
01/26 21:35, 11F

01/26 21:35, , 12F
心一番
01/26 21:35, 12F

01/26 23:40, , 13F
砂糖跟麵粉都是碳水化合物 要注意份量喔
01/26 23:40, 13F

01/26 23:44, , 14F
牛奶也是醣類 推原po孝心 市面上有糖尿病的甜點食譜 有
01/26 23:44, 14F

01/26 23:44, , 15F
幸趣的話可以參考參考
01/26 23:44, 15F

01/27 00:27, , 16F
好用心!
01/27 00:27, 16F

01/27 06:21, , 17F
你也可以把每一個杯子蛋糕的份量都減少, 這樣
01/27 06:21, 17F

01/27 06:21, , 18F
吃一個也能有點滿足感而不過量!!
01/27 06:21, 18F

01/27 06:21, , 19F
還有就是想辦法用點天然有甜味的東西來取代糖
01/27 06:21, 19F

01/27 11:07, , 20F
用心推!
01/27 11:07, 20F

01/27 11:09, , 21F
我聽過用椰棗取代代糖的方法 給原po參考
01/27 11:09, 21F

01/28 13:30, , 22F
01/28 13:30, 22F
文章代碼(AID): #1Mfpqp_v (cookclub)