[食譜] 素炒南瓜麵疙瘩
材料:中筋麵粉(加鹽巴)、南瓜1/4、長豆三根切小段、紅蘿蔔切絲、皎白筍兩根斜切
片、醬油、烏醋、白胡椒粉
1.先把南瓜洗淨放入電鍋蒸爛(約20分)
2.南瓜去皮拌成泥加入中筋麵粉揉至不黏手,再以保鮮膜包住入冰箱放置一段時間(約20
分)
3.稍微變硬的麵糰取出,揉成長條狀,切小塊,壓平
4.燒一小鍋滾水將壓平的麵疙瘩丟入水中煮約2分鐘,起鍋入冷水降溫,麵疙瘩即製作完
成
5.起油鍋倒入紅蘿蔔炒至微變色,加入皎白筍長豆及少許水悶煮至長豆熟
6.再倒入麵疙瘩、醬油、白胡椒粉、烏醋,拌炒至食材入味即可起鍋
調味的部分我都是一邊試吃一邊聞味道,就算有比例也只能參考...
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