[心得] 古斯古斯米創意料理 懷念的法國讀書時光
之前在法國念書的時候很常用古斯古斯米(couscous)來做料理,
便宜又多樣化,真的是窮留學生在歐洲念書時的好朋友,
是種亦鹹亦甜的食材,沙拉、主食、甜品都可做,
回國後真的蠻懷念的~但卻不知道該去哪買...
妹妹聽到了還跟我說:「家樂福阿,阿他們不是叫法商家樂福?」
嚇!真是一語驚醒夢中人!!
妹妹好天才,我怎麼都沒想到XD
後來去逛家樂福,還真的被我找到古斯古斯飯!
而且還真的是法國進口!(驚喜)
http://i.imgur.com/L9BZUEl.jpg
![](https://i.imgur.com/L9BZUEl.jpg)
而且沒想到進口食材還有這種令人驚豔的銅板價格阿
(是說couscous在國外本來也就不是貴的東西了)~~
買到手之後就順便買了其他的配料做成沙拉~
很難想像如米飯一般的東西也能做成沙拉吧!
剛去法國念書時,本來我也吃不慣,但吃久了,發現其實還蠻好吃的呢!
給大家看看我的食材:各式水果、生菜、優格
http://i.imgur.com/jkIAyUq.jpg
![](https://i.imgur.com/jkIAyUq.jpg)
首先,古斯古斯米記得像煮米飯一樣先蒸熟
(家樂福這款是快熟的,可以倒入熱水或熱高湯燜5分鐘就好了),
其他水果切丁,再把熟的couscous跟無糖優格倒入鍋中攪拌就完成了!!
http://i.imgur.com/38SytN3.jpg
![](https://i.imgur.com/38SytN3.jpg)
可以冰進冰箱,等冰冰涼涼的時後再拿出來舀幾匙在生菜上,
或是把生菜切片一起吃,超清爽又有飽足感~
非常適合現在天氣熱的時候吃啊~!!
http://i.imgur.com/LkvWWgB.jpg
![](https://i.imgur.com/LkvWWgB.jpg)
另外因為某天突然想吃燉飯,因為couscous的特色就是很能吸收湯汁,
所以就異想天開拿couscous來做燉飯,來看一下我的食材照~
http://i.imgur.com/twwLs9p.jpg
![](https://i.imgur.com/twwLs9p.jpg)
沒錯~有康寶濃湯跟高湯,一般國外couscous是加奶油,
但我決定來點台式口味,用一點高湯+康寶濃湯+牛奶取代。
食材還有杏鮑菇跟雞腿肉,先把他們切碎來,再把肉煎熟備用!
http://i.imgur.com/krh3syA.jpg
![](https://i.imgur.com/krh3syA.jpg)
接著開始倒入couscous、高湯、康寶、牛奶一起煮熟攪和,
最後米飯膨脹、水收乾就差不多了~其實就是一種接近煮粥的概念XD
http://i.imgur.com/3BhUjyo.jpg
![](https://i.imgur.com/3BhUjyo.jpg)
經實驗證明,高湯跟康寶加太多了,有點鹹啊T_T
不過我那重口味的閃光居然說不錯?!(這到底是捧場還是…)
但跟飯的口感還是相當融合的~下次可以高湯少量跟牛奶即可~
喜歡燉飯的人不妨試試囉!附上完工照~
http://i.imgur.com/V2OeOTU.jpg
![](https://i.imgur.com/V2OeOTU.jpg)
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