[食譜] 太陽蛋吐司真的很應該被發揚光大
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圖文網誌版:http://lexiewang.pixnet.net/blog/post/255190312
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以下純文字
懶人食譜【早餐】太陽蛋吐司 好吃又簡單
【Lexie臉消為】
超簡單 超好吃的假日營養早餐 腦殘手殘都可以做
快來做做看啊!!
網路上大家食譜都不一樣 我也沒參考別人的 手上有什麼材料就用什麼囉!做菜就是開心
隨性
食物有熟就好啦(標準好低)
太陽蛋吐司1
食材:
吐司2片
蛋1顆
調味料少許(鹽巴 香料粉 黑胡椒)
起司 少許
番茄醬 少許
做法:
1.一片土司四邊 塗上番茄醬 (美乃滋什麼都可以) 要塗上一整層也OK 隨興就好啦
可增加味道 同時也是黏著劑 避免蛋白從兩片土司中間流出來
2.將另一片土司 切出一個正方形的洞 蓋上去
3.底層鋪上焗烤用cheese 或是一整片的cheese或要再加片火腿馬A賽
4.打顆蛋在中間 灑上調味料 鹽巴/胡椒粉等
5.送進烤箱前我不死心又在抓一把cheese丟上去 XD
6.上下火全開 180度 大約7分鐘 其實中間可以不斷去check成熟度
上面那片土司容易烤焦 須注意一下 如果吐司烤焦蛋還沒熟 就移到下層繼續考一下
烤到蛋白看起來已經凝固 蛋黃表層也凝固 就OK了
7.切開蛋黃還是半熟的 喔買尬的 好好吃
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