[問題] 學生沒廚房壓伙食費

看板cookclub作者 (星)時間9年前 (2014/07/09 19:47), 編輯推噓11(11推 0噓 42→)
留言53則, 18人參與, 最新討論串1/1
工具有一個小冰箱，一個電鍋 生活費只有4000，原PO食量大，三餐都吃外面的話4000可能吃不飽，希望不要省錢省到看醫生 請問住外面的學生都如何壓伙食費呢？謝謝 ----- Sent from JPTT on my GPLUS N930+. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.161.41.90 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1404906440.A.580.html
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食量大需要的就是大量主食類..可以到大賣場買米/麵包/麵條
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下手以前找大特價的東西..特價會便宜非常多..
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蛋白質方面健身版有許多前輩算過最便宜的蛋白質是雞胸肉..
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也一樣可以找大包裝的特價的..如果不是好士多的話..
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07/09 19:58, , 5F
建議找懂得買菜的買才不會買到壞掉的肉.. 我就貪便宜買過
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再來就是蔬菜水果.. 這三種東西搭配在一起就均衡了..
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每個月抓一下預算.. 到月底有剩下錢就去吃到飽放縱一下..
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就會更均衡..
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07/09 20:51, , 9F
絕對不要花錢在外面買飲料
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主食類可以挑米跟麵條大量買(麵包太貴 不推) 蔬果挑新鮮當
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季便宜的買 蛋白質來源方面 豆製品跟蛋比較便宜
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但因為我吃素啦 跟肉價比較不熟.
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然後多注意有沒有打折的即期品 買了當天立刻煮掉
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看你住哪，以我自己在新竹，4000的難度太高了。
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尤其你又沒廚房，食量又大的話。
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很多東西沒辦法煮
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推
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買一個電鍋先~
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抱歉，沒看清楚文章，發現你已經有買了XD
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食量大就是一樓說的主食自己煮可以省一點
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你可以買一串粽子 一天吃5個 吃一個月 大概就4000元
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配菜就簡單方便為主，可以參考板上的電鍋鋼杯法。飯煮多些
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節省時間的話..大賣場的出清水果香蕉20元可以買五六根..
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一次吃五根香蕉應該會很飽..
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推
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去菜市場買會比超市便宜超級多~但如果小冰箱的話一次的購
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物量要斟酌~四千吃的飽的！
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有這個心情的話可以爬文學做包子.. 100塊麵粉+酵母..
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用電鍋可以做出30~60顆的包子..餡料省一點自由發揮..
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例如蔥可以用自己買來的蔥把根留在盆栽裡面這類的..
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也許調整個一兩年畢業以後就能開包子店賣學弟妹也說不定..
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不強求餐餐吃..偶而變一下口味也會比較開心..
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推
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煮一鍋肉燥 萬用百搭
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交個有廚房的女朋友
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推
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交女朋友反而花錢吧....
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推
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雖然這是烹飪版 但沒人覺得打工才是最好的選擇嗎XD
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我大學也只有5千 食量大根本很難活 還要加額外開銷
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推
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我覺得一個月4千真的很難 等於一餐不到50 學生的話打工
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應該沒什麼問題吧...最少可以解決民生問題
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自己煮也很難說真的多省@@ 尤其是喜歡料理之後只會想煮
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更高難度或有挑戰的食譜....深陷其中ing
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其實如果口味沒有很挑可以留一小團老麵.. 每天生一團麵糰
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大食量是吧?..就發個兩個PIZZA大..如果只算麵粉和酵母的錢
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應該在五十塊錢以下..
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07/12 13:10, , 43F
如果能COST DOWN成功..上下班時間賣包子餡餅可能比打工賺
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推
07/12 15:24, , 44F
全聯跟菜市場是省錢好朋友，食量大一定要買米跟麵條(非泡
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麵)，想喝飲料自己煮紅茶綠茶麥茶洛神花茶紅豆湯綠豆湯
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配菜靠肉燥、咖哩、什麼菜便宜就用什麼菜來拌飯，加蛋跟
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07/12 15:27, , 47F
一點點醬油就很好吃，買個電磁爐跟平底鍋會有更多變化XD
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推
07/14 10:19, , 48F
蒸地瓜
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07/14 10:19, , 49F
我買一斤30可以吃五天早餐
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推
07/14 11:14, , 50F
麵粉比米便宜
07/14 11:14, 50F
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07/14 22:28, , 51F
常回家跟爸媽吃飯?!
07/14 22:28, 51F
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07/15 09:02, , 52F
覺得打工家教是好選擇+1 4000太少了啦
07/15 09:02, 52F
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07/15 09:03, , 53F
煮飯的時間拿來打工還比較划算 賺個幾千能吃飽就好
07/15 09:03, 53F
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