[食譜] 酪梨優格蘿美沙拉～住宿舍的小確幸

看板cookclub作者e1emmarashi (森森)時間10年前 (2014/07/05 01:47)推噓5(5推 0噓 0→)

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這是烹飪版的首po 請大家多多指教>< 最近天氣好熱想吃些自己做的東西但是住在學校宿舍電鍋烤箱微波爐一律禁止QAQ 於是想起了可以做生菜沙拉！不插電料理XD 材料：酪梨半顆無糖優格一小杯（超商賣的那種高腳杯狀的）蘿美生菜半顆牛蕃茄一顆小蕃茄數顆小黃瓜半條檸檬半顆 1. 生菜蕃茄小黃瓜等洗淨、瀝乾（我是裝飲水機的冷水洗） 2. 生菜切小段，小黃瓜斜切薄片，牛蕃茄切片，小蕃茄切對半。 3. 取約1/4顆酪梨切小丁，另外1/4顆酪梨+半杯優格壓成泥狀（我沒有果汁機或調理機，所以慢慢壓） 4. 將生菜、小黃瓜片、蕃茄等放進碗中，灑上酪梨丁，擠上謝許檸檬汁。 5. 淋上剩餘半杯優格，最後醬酪梨優格泥放上。 ps: 我沒有橄欖油或其他香料，若有橄欖油或其他香草類的香料可以灑上一點！圖在此～～ http://ppt.cc/TUXk 首po希望大家多能夠多給我意見喔 :-D ----- Sent from JPTT on my Sony C6602. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.71.92.229 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1404496055.A.E67.html

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wewe2152155

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niobe7

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Charlene

07/05 13:44, , 3^F

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