[問題] 容易攜帶有飽足感的點心

看板cookclub作者 (KC)時間10年前 (2014/05/08 14:56), 編輯推噓13(13推 0噓 18→)
留言31則, 22人參與, 最新討論串1/1
男友是大學生，因為一直以來外食所花費的錢實在不少 加上男生又常常吃不飽需要加飯加點等等 所以最近在想可以幫他做些甚麼有飽足感的點心 上課的時候或是平常吃飯時間可以替代正餐 或是稍微減少他外食所需要的花費 因為需要是冷食、容易攜帶跟保存，又要有飽足感 他是說可以做簡單的麵餅，早上燙了就可以帶去沾醬油吃 (感覺怎麼那麼可憐阿QQ) 我是在想做烤飯糰或是甚麼的 不知道版友有沒有一些簡單好做的點心 可以讓他有飽足感又省錢呢 謝謝orz -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.4.172 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1399532172.A.5B9.html
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不就麵包
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推
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麵包 進階三明治 或是貝果 三角飯糰
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麵包、飯糰都有很多種變化呀
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推麵包，簡單又多變化，吐司也很省
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飯糰＋1 頂好有賣豆皮 簡單便宜就可以做出一堆 不過夏天要
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儘快吃完。夏天的話麵包應該比較安全一點 只是製作就麻煩些
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饅頭夾...... 選比較扎實的饅頭一個就吃很飽
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推
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我是直接買饅頭，便宜又有飽足感，土司也不錯，麵包有點貴...
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推
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大買家奇美銀絲卷超便宜
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或者中間吃點水果墊胃，像小蕃茄、柑橘、芭樂之類
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法式土司,地瓜這些耐放又好吃
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推
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壽司
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推
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地瓜馬鈴薯
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推
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燕麥糕？
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曾經也是加飯一族,只推飯團跟山東饅頭,其他都不會飽
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推
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麻糬、烤糯米餅(像仙貝)、糯米糰子、珍珠丸子→糯米的飽足感
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很強大
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麵包類的可以選扎實不蓬鬆的，像是貝果、水潤餅之類的
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電鍋蒸地瓜阿, 營養又好吃
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地瓜 飯糰
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饅頭如何?..
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推
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飯糰 我愛飯糰
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前陣子很流行新疆餅..又像麵包又像饅頭又像蔥油餅..
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如果你可以自己作應該會很省錢..一小塊就很飽..
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沾醬油吃如果醬油是自己買的..其實並沒有省到什麼錢..
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而且鈉含量很高又沒有什麼營養..建議把這個習慣改掉..
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醬油並不是很便宜的東西..時代不一樣了..
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壽司超簡單!!!!!!
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推
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如果買得到的話，火燒和大餅耐放也很容易飽唷。
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推
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油飯
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推
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羊羹
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