[食譜] 快速悶透薑汁黑糖紅豆湯+手工紫心地瓜圓

看板cookclub作者 (lidia)時間10年前 (2013/11/28 15:08), 編輯推噓2(200)
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冬天是甜湯的季節,在這裡跟大家分享如何省瓦斯又快速的煮透紅(綠)豆湯, 順便跟大家分享甜湯的好朋友:「紫心地瓜圓」的home made無添加做法~ 圖文無音樂食譜請見:http://engo0305.pixnet.net/blog 莉地亞小姐的零廚藝食譜FB專頁:https://www.facebook.com/lidia305 愛料理網站專頁:http://icook.tw/user/engo0305/recipes 食材: 紅(綠)豆適量 老薑適量 沖繩黑糖適量 紫心地瓜1kg 太白粉300~500g 步驟: 1. 紅豆、綠豆洗淨泡水至少1小時 2. 把豆子跟冷水一起煮到滾(水滾之後在下豆子也可以,兩者我都試過,效果一樣) 3. 滾了之後蓋上鍋蓋熄火悶半小時,第一次悶半小時之後豆子就已經開花了 4. 半小時後第二次開火滾,滾後再悶半小時,然後豆子大概就通通開花了, 而且湯的顏色也更深了 5. 通通開花後才加入黑糖、老薑,然後重覆「滾+悶半小時」, 暖暖黑糖薑汁雙豆湯就完成啦!! 接下來要跟大家分享的是手工紫心地瓜圓 1. 紫心地瓜去皮蒸熟後壓成泥(註1), 並分次拌入太白粉與水(太白粉主要只是讓地瓜圓可以成型,可依個人喜好增減) 2. 揉成圓型下鍋煮至浮起來即可 3. 在沒吃完的地瓜圓表面上灑些粉,放進保鮮盒用烘培紙分層隔開, 可以在冷凍庫保存好一陣子 註: 1. 地瓜可不壓那麼碎,保持一點顆粒口感 2. 喜歡甜一點可加糖進地瓜泥一起拌 3. 這次揉成圓型像小湯圓,也以揉成圓柱狀再切小段就像甜品店賣的地瓜圓啦 4. 可依照個人喜好把紫心地瓜替換成芋頭、南瓜等等,做法一樣 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.161.55.171

11/28 16:35, , 1F
看了這篇 晚上想去買杯紅豆湯 +包心粉圓 地瓜圓 XDD
11/28 16:35, 1F

11/29 06:12, , 2F
真的!!突然好想來杯紅豆湯~
11/29 06:12, 2F
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