[食譜] 自製蒸肉粉蒸肉(無調理機)

看板cookclub作者 (納川)時間10年前 (2013/11/04 11:45), 編輯推噓1(102)
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最近突然好想吃粉蒸肉, 但市售的蒸肉粉或多或少會有些添加物,好吃歸好吃,吃起來總不太安心, 於是呢,就決定自己做粉啦~ 然而目前找到的蒸肉粉食譜都需要調理機的幫助, 窮人如我實在買不起,手邊也沒有磨缽,於是出現以下的變化版, 沒想到口感也差不多喔 蒸肉粉材料: 白米 五香粉 (我用小磨坊的) 鹽 (依個人口味調整) 辣椒粉 (可有可無) 作法: 1.將白米浸泡一夜,一個小時應該也夠 (註:浸泡是為了讓白米容易碾碎,如果有磨缽應可省略) 2.水瀝乾,用湯匙把米壓碎,粗細看個人喜好 3.把米放在平底鍋上炒,炒到鬆鬆乾乾之後放入五香粉、辣椒粉、鹽 炒香即可 粉蒸肉材料: 胛心肉 馬鈴薯 作法: 1.將胛心肉切小塊,以醬油、米酒、糖、蒜頭醃製入味(我醃一夜) 2.把肉塊放在自製蒸肉粉上滾一滾,均勻沾裹 3.馬鈴薯切小塊放碗底,上頭平鋪肉塊 (註:怕飯太乾,我灑了一點水) 4.電鍋一杯水,完成 (註:因為我喜歡馬鈴薯脆脆的口感,又怕胛心肉硬掉,所以沒有蒸很久 想要鬆軟一點或許可以將馬鈴薯先煮一下) 成果: 胛心肉的油沒有很多,所以吃起來清爽無負擔 還沒拍照前就先偷吃了好幾塊XD http://ppt.cc/KWZb -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.36.204.237

11/04 11:49, , 1F
市售的五香粉有比市售的蒸肉粉好嘛 還不都是添加物
11/04 11:49, 1F

11/04 11:52, , 2F
主要是添加味精之類的東西,我沒有很愛那味道
11/04 11:52, 2F

11/04 13:02, , 3F
近來新聞連環爆XD 覺得吃什麼都差不多了
11/04 13:02, 3F
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