[食譜] 烘烤象魚
http://ppt.cc/ev8w
自製天然的小魚乾,美味安全,富有鈣質,是聊天時最佳的夥伴。
食材:小象魚、薑末、蒜末、白砂糖、辣椒末
步驟:
1。將小象魚用水煮熟後加入些許鹽巴,放置太陽下曬乾
(視陽光大小約1~3天,且2小時需翻面一次)
2。熱鍋後放入少許的油,將火轉至小火,放入象魚乾以烘烤的方式等
其表面酥脆。(約5分鐘)
3。放入薑末、蒜末再伴炒3分鐘,起鍋前再放入些許
白砂糖與辣椒即完成囉!
--
與菲菲一起過。生。活。
http://ppt.cc/OM4e
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 120.127.47.220