[心得] 外宿族也可做營養早餐起司蛋饅頭/土司
附照片網誌版
http://www.wretch.cc/blog/afra78916/34954837
外宿族也可以自己做健康滿分的早餐
只需要有烤箱或電鍋喔!!!
起司饅頭蛋
1.饅頭中間挖空
2.打入一顆蛋
3.放入電鍋蒸
4.蛋熟後放上起司片,可讓它自行熔化或再稍微徵一下
5.營養滿分的起司饅頭蛋完成
上面是南瓜口味的饅頭,使用全麥饅頭也很好吃喔!
起司蛋土司
1.一片土司中間挖空,放到另一片上
2.兩片土司接縫放上起司片然後打上一顆蛋
3.四邊土司以鋁箔紙遮擋(避免蛋未熟,土司卻焦了)
4.進入烤箱烤
5.灑點胡椒鹽放上生菜,並疊上挖出的土司
跟我一樣喜歡蛋黃半熟的,則蛋可以整顆烤
若蛋黃想全熟,進烤箱前可把蛋黃戳破
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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