[食譜] 雞肉芹菜餃子 ~
這是有圖片網誌 http://giyabo.pixnet.net/blog/post/30186470
以下是文字版
我其實不太吃絞肉製品的,因為我不吃肥肉,但是在外面吃餃子又常常會吃到軟骨那些,
我一吃到的感覺大概跟吃到蟑螂沒兩樣
後來我就傾向自己包餃子,但是高麗菜真的很麻煩,要剁又要抓水
上次在網路上看到有人分享這個食譜,昨天我就試做了,成果不錯,大家的反應很好
材料:
1.雞胸里肌肉 一盒
2.芹菜 一把
3.餃子皮 一包
4.蛋 一顆
調味料:
1.醬油
2.香油
作法:
芹菜去掉葉子洗乾淨,
芹菜切得跟蔥花差不多大(芹花?)
一把差不多就是一盤
我買的是雞胸的里肌肉,小小的一條,一盒大概10小條
先切成丁,從尾巴尖尖的部份開始切
因為切一切會發現里肌肉裡面有筋,
我們可以捏住比較大的筋的地方,用刀刮掉筋上的肉
接下來就用刀子把雞肉剁碎,雞肉滿好剁的,一下就好了
把芹菜末加到雞肉裡,加醬油少許,麻油少許,一顆全蛋,醬油不要加太多,
因為呢~就算內餡比較淡,可以用沾料來平衡,要是加太多就不好收尾了
我阿姨的作法是調好料之後先包一個來煮來試內餡,但是我為人懶惰,就不想這樣做
加了醬油.麻油跟蛋之後,顏色就變得比較深,也比較水
接下來就是把水餃包一包嘍~~
包好之後就煮水餃,因為是現作的所以不用像冷凍的要點3次水,大概2次就看到水餃浮起
來就熟了
為了避免水餃不夠鹹,我調了沾醬,沾醬就是蒜末+大量的醋+少量醬油,醋加多一點可以
不用加那麼多醬油,
不然吃太鹹對身體不好~
雞肉的餃子吃起來清淡許多,而且不用怕咬到肥肉跟軟骨阿~~
而且準備起來也方便,一般包餃子要忙很久,剁菜跟擠水要忙一個小時吧~
現在吃雞肉的不用這麼麻煩了~~(轉圈)
謝謝大家的收看:)
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