[問題] 黑芝麻糊適合搭什麼一起煮?

看板cookclub作者 (計畫永遠趕不上變化)時間11年前 (2012/08/26 20:36), 編輯推噓3(3010)
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因為女兒最近不想再喝奶粉了 怕她鈣質吸收不足 想改以黑芝麻粉作為鈣質補充來源 可是如果只用冰糖跟黑芝麻粉一起煮黑芝麻糊 好像有點陽春 不知道有沒有其他推薦的食材可以一起煮呢? 我目前只有想到蔓越莓乾 藍莓乾 或 葡萄乾之類的... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.169.115.219

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薏仁?紅豆? 女兒多大呀
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快2歲半
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黑芝麻粉做為主食材 熱量會不會太高?
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當做點心
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我怎麼覺得黑芝麻和乾果類一起煮有點怪 加在豆漿中 豆漿也
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高鈣
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更正 應該是煮完後加點果乾
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麵茶
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加點米 糙米粉很香 在來米粉沒試過 有果汁機的話可以自己打
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米漿加進去
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在來米粉對幼兒來說很容易脹氣,不宜常常吃吧
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用十穀米飯打成米漿?
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牛奶或起司呢?鈣質比芝麻好吸收多了耶。
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