[食譜] 提高免疫力的蒜味蜆仔湯
圖文版: http://muchanmucha.pixnet.net/blog/post/32014960
心血來潮燉了一小鍋蒜味蜆仔湯,在這個天氣多變化的時候,
幫自己與家人提升免疫力~大家都說讚喔!
材料:
一斤黃金蜆
蒜粒拍打約10~20顆
米酒少許
鹽少許
作法:
這個燉湯簡單到一個掉渣,
在菜市場買回的黃金蜆最好是買已經吐好砂的
回家把黃金蜆簡單的沖沖水,用鹽巴稍微洗一下
用冷水將蜆蓋過多個大約一到兩公分,
加入約10~20拍打過的蒜粒,
開小火到水熱到七八成,
在開大火讓水滾後,再轉小火,
燉了約30分鐘,撒上一些些鹽巴與米酒就可以上湯了。
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