[問題] 核桃怎麼處理最簡單?
最近買了一大罐好市多的綜合堅果
每天飯後吃幾顆吃得挺高興的
因為看到一本書建議每天食用10幾(?)顆的堅果可以預防心血管疾病
不過那罐綜合堅果核桃比例很少
但是核桃又算是堅果類裡對男生比較有幫助的
之前也有買過一包核桃, 但是沒有調味不是很好吃
要怎麼弄才像外面賣的外面有一層鹽粉呢?
灑鹽攪一攪好像不太對..鹽應該黏不上去吧@@
麻煩大家給我一點想法, 謝謝!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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