[食譜] 雞蛋臭豆腐沙拉實作分享
前幾天在電視的美食節目上,瞧見「雞蛋臭豆腐沙拉」的採訪介紹,著實讓人感到新奇,
想品嚐一番。隔天,我直接在菜市場買了一袋生深坑臭豆腐,準備回家小小實驗一下。
圖文好讀:http://career92.pixnet.net/blog/post/29613622
我準備了以下的材料:
1、生臭豆腐x3塊
2、一顆生雞蛋
3、少許鹽及味精
4、醬油膏or蒜蓉醬
5、美乃滋
6、蒜頭數顆剁碎備用
7、沙拉油約一大匙
(酌量加)
實驗步驟:
1、放一匙沙拉油稍微熱鍋
(不要太熱,臭豆腐下去會過焦)
2、將臭豆腐放入炒菜鍋中,小心煎翻
3、將蛋打入一個小碗,稍微攪拌
4、在蛋汁中加入一點點的鹽及味精
(個人覺得可不加)
5、臭豆腐雙面皆呈現金黃色時,用鍋鏟將臭豆腐切成數小塊
6、煎炒到覺得都熟了時,將火關掉
7、待鍋中的溫度已較低時,再將蛋液淋在臭豆腐上
8、開小火慢慢的翻炒
9、待蛋已呈現漂亮的鵝黃色時,將蒜頭加入翻炒一下即可起鍋
10、裝盤後淋上醬油膏(蒜蓉醬)及美乃滋
小小看法:
1、蛋千萬不要加太多鹽
2、臭豆腐不要切過太碎
3、若沒有加蒜頭,就使用蒜蓉醬
(蒜香讓臭豆腐的香味,更有勁)
4、淋上蛋汁後,千萬別炒太久,蛋熟即可
(蛋過熟,會有些乾,口感不佳)
心得:
家人不愛吃臭豆腐,無從了解他們的看法,不過我和老爹都覺得超美味!!個人覺得蒜頭和
臭豆腐真的超對味的,可惜家中沒有蒜蓉醬,所以我就直接拿蒜頭來使用了。不過沒有吃
過正宗的「雞蛋臭豆腐沙拉」,就無從得知它的味道是否一樣,少了泡菜更是可惜!但是
這個實驗是成功的!!老爹還讓我再煎給他當宵夜呢^^
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◆ From: 58.115.10.21
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