[食譜]蔥薑炒螃蟹和蟹黃炒蛋之瘋狂秋蟹海鮮宴

看板cookclub作者 (Superp)時間13年前 (2010/10/19 00:00), 編輯推噓4(400)
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圖文版:http://superp.pixnet.net/blog/post/32273925 秋天到了,又是吃螃蟹的季節。這次還是跟友人去了濱江市場買了螃蟹回來處理。 本來想買處女蟳,不過來晚了一步,所以只買到了沙母。平均一隻約330元,頗為划算。 除了用清蒸以外,其中一位對烹飪有天份的友人決定要來個蔥薑炒螃蟹。不 過基於他也是憑感覺來調味,沒有確切的份量,以下是大略的做法: 材料:螃蟹3隻,太白粉,青蔥,薑,蒜,蠔油,黑胡椒,米酒 1. 螃蟹殺好洗淨,切塊,把螃蟹抹上薄薄的一層太白粉後備用。 2. 青蔥切段,薑切小條,蒜切末。 3. 如果不想太耗油,可以把一些油倒入在一個小鍋內,這樣比把油倒入大鍋內來的省。 把螃蟹煎一下,稍微變成紅色就可撈起。這樣螃蟹外層就會有薄薄一層麵衣, 更容易吸附之後鮮美的醬汁。 4. 開中火,先煎蒜末,把味道逼出來後把薑條丟進去一起炒。 5. 把螃蟹丟進去炒,放蔥段,蠔油,黑胡椒,米酒,然後悶個一分鐘即成。 這蔥薑炒螃蟹香氣撲鼻,很有外面餐廳的FU。而且蔥段吸收了所有的醬汁,配飯極佳。 剛剛那些沙母其實蟹黃很多,只是被挖起來了,因為它們是做蟹黃蛋的材料。做法如下: 材料:蟹黃,蛋,XO醬,米酒,蒸螃蟹留下的汁,九層塔 1. 把蟹黃跟蛋,XO醬,米酒,蒸螃蟹留下的汁給打勻 2. 開中大火,把蟹黃蛋漿倒進去煎,並灑下九層塔,然後把蛋給炒熟即可 吃起來很像是九層塔蛋,不過多了蟹黃和XO醬的濃郁風味。 基本上這蛋的膽固醇應該是爆表的XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 221.120.71.206

10/19 18:18, , 1F
這根本是炫耀文啊啊啊啊啊
10/19 18:18, 1F

10/20 03:27, , 2F
蟹黃看起來真是太好吃了啊~!y
10/20 03:27, 2F

10/20 23:29, , 3F
看到去年原PO的炫耀文 讓我膽固醇升高XD
10/20 23:29, 3F

10/21 00:03, , 4F
用看的都覺得膽固醇變高了 XDDD
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