[問題] 喝了一杯沒煮熟的豆漿會怎麼樣嗎?
早上充充忙忙出門
隨手帶了一杯還在火上煮的豆漿(市場買的,家人正在煮沸中,大約煮10分鐘了)
之前就聽人說豆漿要煮沸不然會中毒
剛剛google了一下發現
原來是因為生豆漿中含的胰蛋白酶抑制素跟皂素所導致
但又google了胰蛋白酶抑制素與皂素
發現胰蛋白酶抑制素可以抑制腫瘤細胞
皂素可以加速膽固醇的代謝
這兩樣東西似乎對身體不是那麼的負面
因為印象中的中毒兩個字害我不太敢喝
請問那杯豆漿(約600CC)我還可以喝嗎?
有人有喝過沒煮熟的豆漿的經驗嗎?
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