[食譜] 炒菜豆、三杯白茄子、破布子煎蛋

看板cookclub作者 (向日葵小護士)時間14年前 (2010/08/17 14:08), 編輯推噓0(000)
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沒有製作過程只有成品的圖文網誌版: http://bsglin.pixnet.net/blog/post/26871959 今日主題:古早味創意新煮法! 今天所選用的蔬菜,包括菜豆、白茄子、九層塔還有醃破布子都是人家送的, 冰的整個冰箱又快爆炸了,放太久又會爛掉,所以就通通拿出來煮一煮啦! --- ◎今日午餐: 一、炒菜豆:  ※材料:   菜豆大約1斤   蒜末少許  ※作法:   1、菜豆揀好掰成段、蒜頭切成蒜末備用。   2、熱鍋放油→先將蒜末爆香→放入菜豆→加水及加入一小匙鹽巴拌炒     →燜煮8~10分鐘→有變軟就可以起鍋囉! 二、三杯白茄子: 白茄子我媽的朋友自己種的,沒有農藥的唷!在一般市場很少看到, 外型有點白白短短胖胖,挺可愛的唷! 但是烹煮方面,與紫色細長型的茄子比起來,比較慢軟爛,要燜久一點!  ※材料:   白茄子大約2斤   九層塔數枝   味全辣味肉醬半罐   薑片少許   麻油少許   醬油2大匙、黑醋2大匙(或1大匙就好)、米酒2大匙  ※作法:   1、將白茄子及薑切成片狀,九層塔切成細末狀備用。   2、調醬汁:將味全辣味肉醬半罐與醬油2大匙、黑醋2大匙     再加250cc的開水調勻備用。   3、熱鍋放入麻油→將薑片煸出香味→放入白茄子翻炒一下→放入調好的醬汁     再加點水→翻炒→蓋上鍋蓋→燜煮大約10分鐘→放入九層塔末及米酒     →翻炒看看是否軟爛→如尚未軟爛或茄子尚未上色,可再燜煮一下→即可起鍋。 話說,我這是第一次“單炒茄子”,之前都是做茄子粉絲煲,這次黑醋下手有點太重, 有點酸,囧~雖然賣相不不太好,但其實還不錯吃啦! 三、破布子煎蛋: 現在的年輕人,有些可能沒聽過「破布子」吧!其實就是「樹子」, 台灣產最多的就在台南,而今天用的破布子就是台南來的唷! 有關破布子的介紹可以看這篇→http://tinyurl.com/yl9gzvc 製作這道菜所選用的醃破布子不可以是“塊狀”的那種,要像這種濕濕的比較好! 破布子是我媽的同事的婆婆自己醃漬的唷!每顆破布子都充分入味, 裡頭還有薑片將破布子的腥味給蓋掉,很好吃!  ※材料:   雞蛋3顆   醃破布子2大匙  ※作法:   1、打蛋,並加入醃破布子2大匙及醬汁少許打勻備用。   2、熱鍋放油(也可用麻油)→倒入打好的蛋汁→用小火慢煎(我的鍋子比較小,     所以我先把底部煎得有點“非液狀”後,撥在一起,再把還沒熟的“液狀”倒     到鍋子的空位繼續煎熟→這一招難免會讓賣相變差,但也是唯一可以讓它熟的     一招啦!不然就乾脆用炒蛋就好了,哈~)→最後再用鍋鏟翻面,稍微煎一下     →即可起鍋!這樣才不會煎到太乾,剛剛好,超好吃的啦! 這道菜雖然不是第一次做了,但很久沒做,因為已經很久沒看到這種散狀液態的, 有些地方的醃破布子都是成塊狀的,我實在是不太喜歡吃那種的,吃完口腔黏膜都 會滑滑的!這種散狀液態的比較香,不僅可以配稀飯,也可以拿來作料理,譬如煎 蛋、炒菜都可以唷! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.252.7.40
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