[食譜] 巧克力香蕉奶昔
好讀網誌無音樂版
http://www.wretch.cc/blog/masaisleader/23590202
大家一起來搶救蕉農吧!!!(雖然說這一杯的熱量還滿高的)
好喝、簡單、又方便
材料:
1. 冷凍的熟香蕉一根(香蕉要熟但是不要爛)
2. 牛奶一杯(約240CC)
3. 巧克力冰淇淋2~3球(約一杯半的小美冰淇淋)
作法:
1. 把準備好的材料通通丟進果汁機裡面攪拌就OK啦!
2. 這樣子份量約500CC
備註:
1. 冰淇淋口味也可以用香草口味代替
2. 不建議使用 [ 巧克力牛奶+香草冰淇淋 ] 代替,因為巧克力味道還滿淡的
3. 喜歡香蕉可以多加半條，香蕉味道會更濃厚!!
4. 香蕉要先剝皮好再冷凍!!!(香蕉冷凍可以免用冰塊，這樣子味道會較濃厚)
夏天到了(都快過半了~~~)
就來一杯吧!!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.115.118.29
推
07/30 17:15, , 1F
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