[食譜] 香草酥烤嫩雞

看板cookclub作者 (gugimi)時間15年前 (2009/08/20 00:39), 編輯推噓0(000)
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無音樂網誌版 http://blog.xuite.net/zong_yu/ivancook/26148201 這本來是一道用於羊肉的料理,使用雞胸肉烤完不會變成木柴口感是最大的關鍵。若沒有 把握掌握烘烤時間,亦可使用去皮的雞腿排來做(但我認為雞腿排就是要把皮煎酥脆的料 理方式才是王道)。巴西里又稱為荷蘭芹,口感清新含有豐富的鐵質、維他命A和維他命C, 亦可使用中式料理中的香菜取代。 材料 雞胸肉 1 塊 蒜頭 4瓣 牛奶 300 c.c 法國麵包 5片 [酥皮材料] 法式芥末 1 tbsp 奶油 30 g 雞蛋 一顆 鹽 1/4 tsp 砂糖 1/2 tsp 胡椒 1/2 tsp 巴西里 45g (若使用新鮮的巴西里,則須先與橄欖油混合後,放入果汁機打碎) 百里香 1 tsp ※計量單位如下 1湯匙(tbsp) 15 c.c. 1茶匙(tsp) 5 c.c. 1/2茶匙(tsp) 2.5 c.c. 1/4茶匙(tsp) 1.25 c.c. 1.將雞胸肉沿著紋理的反方向用刀背或肉槌敲打。 2.打至約0.5 cm後,泡牛奶醃製30~40分鐘。 3.大蒜切末,法國麵包放入果汁機打成碎末。 4.將酥皮材料與(3)混勻。 5.橄欖油熱鍋後,大火將雞胸肉每面煎約5秒,注意表面有熟即可。 6.均勻裹上製作完成的酥皮,烤箱約120度烤20分鐘即可取出裝盤。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.112.166.235
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