[食譜] 很懶又很自我的義大利麵
前一陣子買了好市多的Prego義大利麵醬
因為很大一罐，最近周末都煮義大利麵醬可以煮出來的食物
今天煮了加了很多蔬菜的義大利麵醬 然後加在飯上面吃
首先是準備材料
紅蘿蔔、洋蔥、蘑菇切成丁
南瓜去皮切小塊 青花菜剝下來也洗乾淨
高麗菜洗乾淨剝成一小片一小片的
接著用橄欖油把洋蔥紅蘿蔔和蘑菇丟下去炒一炒
準備的過程中
把現成的義大利麵醬倒進鍋子裡加水
然後把醬煮開
煮開之後就把之前炒好的料倒進去煮
還有南瓜、青花菜和高麗菜也放進去煮
煮到南瓜和青瓜菜都軟了
醬汁變得有點稠稠的就好了
把醬淋在飯上就可以食用了
好吃又營養 可以一次吃到好多種蔬菜
如果是用義大利麵的話
我會把煮成八分熟的義大利麵放到醬裡面煮到熟
這樣義大利麵會超入味的
以上是我很懶又很自我的義大利麵醬汁煮法
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活的不夠快樂是一種罪
村上龍
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推
07/20 17:27, , 1F
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