[食譜] 蔬菜雞肉義大利細扁麵
圖文 http://modereto.pixnet.net/blog/post/24535057
出門前翻過家裡的冰箱,發現還有超過半包的細扁麵沒煮掉。為了不讓細扁麵因
為太久沒進主人肚子反倒進了垃圾桶,我在松青買了蔬菜跟雞肉,打算把細扁麵
解決掉。
1.細扁麵約有兩百克,起個水鍋燒開兩公升的水,放個兩匙鹽,讓細扁麵煮個十
分鐘,瀝乾拌橄欖油備用。
2.半顆蒜頭、五根辣椒切碎,培根三片、一顆洋蔥切丁,香菇、蘑菇切片。紅黃
甜椒切丁。雞里肌切丁。豌豆莢洗乾淨去頭尾備用。
3.用點橄欖油炒香蒜頭辣椒,放入培根、洋蔥、香菇、蘑菇續炒,炒到甜甜的香
氣跑出來,再放入甜椒丁跟雞肉,雞肉變白炒到半熟後放入豌豆莢,炒個兩下
,就可以把細扁麵放進來拌炒了,快速拌勻,即可上桌。
4.中途覺得材料太乾的時候,可以加點煮麵水。我中途大概加了一次。
五棵辣椒,切的時候沒感覺,拌炒食材的時候才覺得手又辣又痛啊。怕口味太辣
,於是趕快煮個湯配,最快速的就是玉米湯了,剛好還可以把剩下的一點雞肉當
雞蓉加進去。
開個玉米醬罐頭,加點水煮開,放雞蓉,灑一點點鹽提味。很快速、也很甜。
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