[心得]可愛便當"9番"--動物園三明治 免加熱便當篇
圖文網誌好讀版(無音樂)
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今天要做的是"免加熱料理 三色三明治"
分別是:
1.鮪魚蛋皮
2.起司火腿
3.雞蛋馬鈴薯沙拉
這三種口味的三明治
這次三明治總共所需的材料有:
1.鮪魚罐頭:半罐
2.火腿:三片
3.蛋:兩顆
4.馬鈴薯:兩顆
5.(洋蔥:1/3顆-切成細末~喜歡吃洋蔥的人可以加)
6.起司片
7.吐司
醬料&調味料:
1.美乃滋
2.黑胡椒
3.日式黃芥末
(有哇沙比的嗆味 不過是黃色的 不是美式芥末 塗抹在土司上很好吃唷>W<)
做法:
*鮪魚抹醬--鮪魚罐頭擠去多餘水分加入洋蔥末&美乃滋&一點胡椒&日式黃芥末 攪拌均勻 備用
*蛋皮---使用一顆蛋的蛋汁+鹽 煎出薄薄的蛋皮
(一顆蛋可以做出約3~4片蛋皮)
*馬鈴薯沙拉--
1.馬鈴薯對半再對半切(1/4狀) 放在可微波的容器中微波6分鐘
2.火腿一片:切丁
3.蛋:煎成荷包蛋(要全熟) 或 煮成水煮蛋 把蛋白蛋黃分開 蛋白切丁
4.微波好的馬鈴薯加入蛋黃壓成泥狀 邊拌入美乃滋&加鹽
5.加入蛋白丁&火腿丁 攪拌均勻
完成!!
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現在我們有"起司&火腿&蛋皮&鮪魚抹醬&馬鈴薯沙拉"可以自由搭配 做三明治摟^W^
我的配法是:
1.鮪魚+蛋皮
2.起司+火腿+蛋皮
3.馬鈴薯+起司
記得要先用可愛的小叉子插起來!!
再切成自己喜歡的大小&形狀
不然三明治被切開可是很容易散開的~
*放蛋皮之前先幫它塗抹一點美乃滋或是奶油唷
讓它能緊貼吐司 才不會散開了呢
吐司抹上薄薄一層的日式黃芥末醬 真的超好吃的
我是來日本之後才吃到這樣口味的三明治
大家一定要試試看!!!
(星巴克有賣一個燻雞蛋帕里尼吧~裡面也有加 我超愛 原來是這個醬 終於被我找到它了!!!!!!)
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*在台灣 大家幾乎只要出了門外面就是一堆早餐店
可是在日本很令人匪夷所思 整路上都沒有早餐店
能在外面吃的早餐應該就只有便利商店的東西&咖啡館麵包店的麵包
但是便利商店的三明治只能用"貴的嚇人"來形容
一個竟然都要將近300日幣@口@
要我花100圓去吃一個冰冷冷又不一定好吃的三明治??? 不可能~~~~~~~~~~~
其實 日本人早餐幾乎全部都是在家吃完 才出門
前一天晚上就會把隔天早餐要吃的東西買好
所以日本的超市 熟食區&麵包區晚上可是會有"大搶購"的情形出現
來了日本之後 才發現台灣人真幸福
晚晚起來也不用擔心還要做早餐 或是 找不到東西可以吃
但是也因此能自己做三明治
然後吃了覺得很幸福
三明治真的是個好物呢
不用再加熱 也不怕它冷掉 是個出門郊遊&適合帶便當的好夥伴唷^W^
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