[食譜] 好喝的南瓜濃湯
圖文版:http://tinyurl.com/6mqbhk
這個湯是一個外國人教我的作的,真是非常的好喝特別請他將食材列給我,
要準備的材料如下
1x Butternut Pumpkin (or pumpkin)
我不知道中文怎麼說在網路查到的資料有人稱它為油脫瓜、白胡桃南瓜或油桃果南瓜,亦有稱之為奶油南瓜或冬南瓜,外型很像是拉長版的葫蘆,表皮是很淺的黃色,剖開來裡面的果肉則是鮮豔的橘紅色,跟南瓜肉很像。(如果找不到用一般的南瓜就可以)
1x Onion Diced
洋蔥塊
1x Sweet Potato ( regular size )
番薯
1x Large Teaspoon of Green Curry Paste
咖哩塊
1x Knob of Fresh Ginger
生薑
1x Can Cream Coconut
一罐椰奶
Vegetable Stock
蔬菜汁(台灣買不到就用一般的高湯)
In a large saucepan with oil add Onion, Curry Paste & Ginger cook until onion
goes clear.
Add pumpkin and sweet potato.Cover with stock and cook until soft.
Blend with mixer until smooth, add Coconut cream
作法很簡單只要在鍋裡一些油在加入洋蔥塊、生薑、咖哩塊,煮到到洋蔥爛掉即可,
最後加入奶油南瓜和番薯。煮爛後最後再放入椰奶攪拌一下即可成為很美味的南瓜濃湯。
在外國生活要省錢這道超好用,建議多做一些吃不完可冰著,加熱一下又可食用,
還可做一些變化可用來當南瓜奶油義大利麵的醬料,也可以伴飯,加一些海鮮也可變成
海鮮濃湯,好吃又方便的一道湯。
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