[食譜] 宅男颱風天 一座"貝果山" 之蔓越莓貝果
震撼影像版:http://blog.pixnet.net/mozartli8065/post/8958583
颱風天悶在家裡實在是太無聊了
不過也不必做貝果做到可以疊成一座山吧
結果昨天除了一整天都陷在揉麵糰→發酵→烘烤的無限迴圈中以外
連三餐都全部靠剛出爐的貝果維生
我只能說
這才是宅男的本色啊
前天加上昨天
我總共做了四種口味的貝果(肉桂葡萄 蔓越莓 裸麥 香蒜芝麻)
分享一下我的蔓越莓貝果食譜吧
材料:
高筋麵粉 500g
鹽 9g
乾燥酵母 10g
蔓越莓 50g
黑糖 20g
水 270c.c
燙貝果水:
沸水 1,000c.c
黑糖 40g
作法:
1. 首先把鹽加入麵粉中攪拌均勻
2. 用270c.c/41度左右的溫水溶解黑糖
然後把酵母粉加入 稍微攪拌後靜置十分鐘
3. 將酵母水分次加入麵糰中和勻
4. 揉麵糰15分鐘左右至稍微可以拉出薄膜的程度
加入蔓越莓果乾混和均勻
5. 把整形成渾圓有彈性的麵糰放入已抹油的缸盆中蓋上保鮮膜保溼
放置溫暖無風處進行第一次45分鐘的發酵
6. 發酵至兩倍大後輕壓麵糰將空氣排出
7. 可以再放入冰箱30分鐘進行第二次低溫發酵
8. 再次輕壓麵糰排出空氣
分割成六個小麵糰 滾圓 靜置鬆弛十分鐘
9. 煮沸燙貝果水
輕壓小麵糰 用小拇指在麵糰中心戳洞 慢慢撐開成圓環狀
10.每個麵糰兩面各燙一分半鐘
11.烤箱預熱200度 烘烤25分鐘
12.貝果出爐囉!!
小心得:
蔓越莓果乾的顆粒比較大
在混入麵糰之前應該要切小塊一點
不然麵糰會包不住果乾
結果就是燙貝果的時候果乾會一直掉出來
只是我沒有食物處理機 又懶得用刀慢慢剁
所以只有隨性的稍微把果乾掰小塊一點而已...
就是喜歡做貝果
材料步驟都簡單
渾厚紮實好嚼勁
低糖無油好健康
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◆ From: 140.112.155.122
※ 編輯: mozartli 來自: 140.112.155.122 (09/19 11:31)
※ 編輯: mozartli 來自: 140.112.155.122 (09/19 11:33)
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