※ 引述《rattle ()》之銘言：
: 如題
: 我是個滿內向的女生
: 是個要遇到熟人才有辦法與人熟絡起來
: 對於初次見面的男生、女生朋友
: 總是不知如何開頭，會變得很拘謹放不開
: 請問板上大大
: 有什麼方法可改善自己的談吐?不要讓人家覺得我不善言詞
: (雖然我是我承認 但不致於太離譜啊~~ 我面對熟人就不是這樣啊...)
: 在此先謝謝好心大大分享囉~
妳好,想和妳分享一下我的看法^^
其實大部分的人遇到陌生人感覺拘謹是正常的
那是來自於對對方的不夠了解
自然而然產生不安定感(焦慮感上升)
若當下的妳因過度緊張甚至結巴
對方也會明顯的感覺的到
雖然不知道妳是在哪個場合最讓妳有這明顯感受
但我想有ㄧ些通則是有點幫助的
1.就是微笑和主動的打招呼(練習熱情一點的招呼)
通常在妳越是猶豫,越想越多
那個話梗在喉嚨就越難說出口
自己感受到一股低氣壓壟罩
而通常有很多話在妳離開現場全出現在腦海中啦(自身經歷)
2.講廢話
任何聊天都是從廢話開始
比如天氣...如何如何
3.讚美
第一眼一定是打量外觀(妳覺得那邊好看就讚美)
有ㄧ招不錯是,讚美氣質(想像一下若有人讚美妳氣質好,是不是覺得少了些主觀意識,)
聽了又舒服呢?
4.嘗試走出舒適圈
當你開始把話說出,是不是渾身不自在,想找地洞鑽
沒錯 ,那代表妳正向成功邁進
那個不舒服的感覺就是正確的fu
堅持個幾次 ,害羞臉紅都ok的
那只是是過程
5.轉換角色練習
讓對方先開口,(妳也會遇到像妳一樣的人)
當你感覺對方緊張時,
應該會在心理OS(別緊張,我會慢慢聽妳說)
常常這樣角色互換一下會有很大幫助
-----End-----
ps:我幾乎都遣水,聯考國文是低標,所以問文意不順處請多包涵^^
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推
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