抽筋。
今天,系排第二天暑訓。
一大早到球場,做完熱身,開始作其他活動時
腳一微蹲,我的大腿立刻抽筋
前10秒感覺還可以,似乎一下子就會好
過了10秒之後,沒想到越來越痛,痛到眼淚狂噴
(第一次痛到眼淚自己流出來,真xxx的痛...)
在旁邊倒了10幾分鐘,才"稍微"好一點
學姊叫我自己坐著捏一下大腿,我是有捏沒錯
但她們說:這樣叫捏?根本就是摸而已吧。 可見我真的很痛。
之後一直呈現半殘廢狀態,根本沒辦法蹲,因為我的大腿撐不住。
坐下來 站起來也是一種酷刑,都是靠手扶著東西撐,
不然,我那就不叫"坐"在椅子上,而是"跌"在椅子上
上下樓梯尤其淒慘,如果可以我還真想用爬的。
現在處於全身酸痛,剛回到家時,手還一直抖
屁股也會痛,坐也不是,站也不是,我只想一直趴在床上。
下午昏睡了整整四個半小時。
暑訓還有兩天,好可怕啊>"<
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