[心得] 《丟掉50樣東西,我學會勇敢》
-斷捨離的開始-
去年在台東參與僻靜時,
我將《真正的整理,不是丟東西》這本書給閱讀完畢,
依稀記得當下只有更有意識覺察身邊的物品,
並且認同萬物皆有靈這件事情,
善待的不是只有會與自己互動的人事物,
那些靜靜陪伴在身邊的,也是要保有尊敬、慈愛之心。
作者有提到她會出這本書之外也有列兩本書為參考書目,
有一本我忘了(笑),另一本我卻記得,
並且在最近閱讀完了——《丟掉50樣東西,我學會勇敢》,
這本書還沒看到1/3,已經讓我開始著手執行『丟』的計畫了,
不得不說這本書的翻譯流暢、而且很有驅動人心的魔力,
除了分享作者生動的自身經驗,也提供了實際的方法,
有好幾張頁面都讓我忍不住拍照,有想跟著一起操作的衝動(笑)
(相較於《真正的整理》當中的執行我覺得容易多了,
《真正》這本書看完其實有點無力,但可能跟當下的意識狀況有關,
印象中原本有想跟著執行,但有一項任務是,
去看家裡的平面圖來分配區域時,我真的直接舉了白旗,哈哈)
《丟掉50樣東西》的出版/譯者會很貼心地告訴讀者,
整理出來的物品除了丟棄還能分類捐贈,
還會貼心提醒有些東西可能要注意不能亂丟,
(如:保養品、含有化學藥劑的東西),
提醒之外還會附上可以找哪些台灣的相關單位,我覺得非常貼心。
所以我整理完我的衣櫃時,立刻和能捐蹭的舊衣回收單位聯絡,
隔了2天對方來我家樓下收,心情真是明亮愉快!
保養品的部分我也是驚訝我曾經竟然這麼愛屯貨,
(免運門檻實在太讓人失心瘋),
我在浴室把每個瓶瓶罐罐清潔完才回收,
這部分是怕燃燒時會造成有害氣體或者爆炸等等,
文具我則是整理出來後在板上po文送給需要的人,
看著空出的抽屜與櫃子,某部分的心也潔淨了。
農曆年快到了,如果你也想趁機大掃除一下,
這本書我相當推薦 :)
更勇敢了嗎?
我想是的,除了物品之外,
也丟了好多糾結的情感和情緒,
現在的我,更輕盈自在了。
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*《真正的整理,不是丟東西:物品是靈魂的碎片,整理是重生的過程》:
https://www.books.com.tw/products/0010831781
*《丟掉50樣東西,我學會勇敢》(《丟掉50樣東西,找回100分人生》是同一本)
https://www.books.com.tw/products/0010526012
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