[心得] 被討厭的勇氣二部曲

看板book作者faceoflove56 (浪漫台三線)時間4年前 (2020/04/26 22:16)推噓6(6推 0噓 0→)

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網誌好讀版：https://reurl.cc/3D716V 網誌內有被討厭的勇氣首部曲及其他讀書心得，歡迎來參觀 ======================正文開始========================= 書名：被討厭的勇氣二部曲完結篇：人生幸福的行動指南作者：岸見一郎, 古賀史健譯者：葉小燕出版社：究竟出版日期：2016/11/01 停下腳步，中途從竿子上跳下來的狀況，我稱它為「宗教」。而哲學，則是永遠往前走。哲學與其說是一門學問，不如說是生活的態度。二部曲前半段的內容比較偏重教育的角度，從一開始學生就是因為教育上的失敗而跑回去找哲學家，要對哲學家說阿德勒心理學只是理論，無法應用在實務，「不獎賞，不處罰」的做法完全沒用。哲學家提到，脫序行為分為五個階段，分別是(1)獲得稱讚、(2)引起注意、(3)權力鬥爭、(4)復仇、(5)證明自己無能，這些脫序行為讓我想到中學的回憶，國中有好學生跟壞學生，行為模式就跟哲學家說的一樣，不論是好學生或壞學生，做得事情都是為了證明自己的存在，講白點就是刷存在感，只是做法不同而已，小孩產生脫序行為並非本性惡劣，而是有他們的目的，這就跟阿德勒心理學提到的目的論相符，不只應用在大人，應用在小孩身上也一樣。後半段提到「愛」，這部份是我認為最精采的，簡單說，書中提倡勇敢去愛才能獲得幸福。人生有三個任務，工作、交友及愛情，工作任務是追求「我的幸福」，而交友關係則是追求「你的幸福」，但愛情的任務則是要追求「我們的幸福」。人們害怕不被喜愛，其實潛意識是害怕去愛，因為認為我愛某個人，某個人必定也會愛我，心中卻又因為不夠自信，無法完全愛、信任自己，因此認定肯定會受傷。在追求幸福途中遇到挫折後很多人都會認為自己不夠好，這是典型的自卑情結，把自己的自卑感當作沒辦法「去愛」的藉口。「去愛」是一個沒有任何擔保的行為，這就跟之前提到的課題分離一樣，「去愛」是我的課題，而對方要不要愛我則是對方的課題。書中對於伴侶提到一個很不同的觀點，那就是「不管怎樣的人，我們都有辦法去愛」，大部分人對於另一半都會有憧憬、要求，簡單說就是擇偶條件，想像能遇見命中注定的那個人，但佛洛姆認為愛上某人是一種決心、決定還有約定，結婚並不是選擇對象，而是選擇生活方式，很多人相信一見鍾情或邂逅，但命運是由自己打造的，我們無法預知未來，只能專注於當下，牽著身邊的人「舞動」於當下，創造屬於我們的命運跟未來。整體來說我覺得這本書是非常有深度的一本書，跟首部曲一樣是採對話方式進行，因為首部曲已經很精彩了，原以為二部曲可能大多是重複的東西在講一次，但二部曲除了提到首部曲的論點外更延伸了「愛」的領域，讓心理學更貼近現實，二部曲的架構跟邏輯跟首部曲一樣非常清楚，用字遣詞精準，不會硬塞觀念給讀者，後半段呼應前面提到的論點，會有越看越清晰的感覺，非常值得一看再看。下面列出本書個人覺得不錯的句子，但還是建議去讀這本書，由書中內容引導思考會比直接給結論更好。 -三角柱，可惡的他、可憐的我、今後該怎麼辦大多數人只聚焦在可惡的他、可憐的我，並沒有針對問題的重點今後該怎麼辦 -不要執著在「無法改變的事物」上，要直視眼前「可以改變的部分」。P.127 -認同是永無止境的，如果不透過他人來上發條，就不會轉動，和裝了齒輪的人偶沒什麼兩樣。 -由他人來決定「我」的價值稱為依賴，「我」的價值有我自己決定則稱之為自立。P.162 -弗洛姆：「所謂的尊敬就是如實看待對方。」「他是他自己，即是價值之所在。」p.205 -希望對方相信自己，自己要先相信別人。P.214 -不相信他人的人，就連當面直接論辯都辦不倒。P.216 -你只在意「這個人能不能愛我」，看似在乎對方，其實眼中只有自己。抱持這種態度在等待的你，究竟有誰會愛上? P.267 -所謂的結婚並不是選擇「對象」，是選擇自己的生活方式。P.271 -世界很單純，人生也一樣。可是要維持單純卻很困難，因為平凡無奇的日子就是考驗。 P.281 -去愛的勇氣，就是讓自己變得幸福的勇氣! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.102.234 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/book/M.1587910582.A.1E7.html

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dobe

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picabola

04/27 00:35, 4年前 , 2^F

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O8sang

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