[問題] 有關於自尊心的書嗎?
大家好
最近在尋找有關於自尊心或好勝心的書籍
因為自己的個性是自尊心跟好勝心都比較強的人
覺得在成長的過程中常常活得有點累 _
從小到大 常常會因為想當第一而在心中把別人當假想敵(即使對方可能根本沒有在跟自
己競爭
對自己要求太高永遠都不滿意
對於別人的批評很敏感 會覺得你憑什麼這樣講我阿
久了之後覺得很累
想要改善常常對自己不滿意/自尊心太強/太好勝的性格
雖然以前對心靈勵志類不太感興趣 但前陣子看了《情緒黑洞》之後覺得獲益良多 就想說
或許也可以再一次透過看書來得到答案(?)
不知道有沒有人也有這樣的問題呢
是否可以推薦類似的書籍~~~
謝謝大家!!!
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