[問題] 關於拒絕或立界線的書
想請各位推薦有關如何拒絕他人/設立界線的書，
這方面一直滿困擾我的，尤其是在職場上常為了職務分工而苦惱，
除了拒絕別人，要請別人幫忙也會不好意思開口...
之前讀過相關的書：
被討厭的勇氣/ 25歲前一定要學會的拒絕力 (比較偏向心靈激勵，對我不太有幫助)
我說不沒有對不起誰(還算有幫助，不過書裡教的拒絕方式滿直接的)
想可以再看看其他書多學一點技巧＆多做一點心理建設
請各位幫忙推薦～感謝！
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 163.27.22.35
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/book/M.1533863271.A.D8B.html
推
08/10 11:01,
5年前
, 1F
08/10 11:01, 1F
※ 編輯: qi3qi3 (163.27.22.35), 08/10/2018 11:51:10
推
08/10 14:49,
5年前
, 2F
08/10 14:49, 2F
→
08/10 14:49,
5年前
, 3F
08/10 14:49, 3F
→
08/10 14:50,
5年前
, 4F
08/10 14:50, 4F
→
08/10 14:51,
5年前
, 5F
08/10 14:51, 5F
推
08/10 22:11,
5年前
, 6F
08/10 22:11, 6F
推
08/11 11:30,
5年前
, 7F
08/11 11:30, 7F
推
08/15 00:15,
5年前
, 8F
08/15 00:15, 8F
→
08/15 00:15,
5年前
, 9F
08/15 00:15, 9F