[心得]《 The 4-Hour Chef 》- Timothy Ferriss

看板book作者 (RoboWarrior)時間11年前 (2012/11/16 12:02), 編輯推噓1(101)
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最近Follow Timothy Ferriss的部落格, 一直在強打自己11/20即將出版的新書 繼 The 4-Hour Work Week 每周工作四小時 晉身新富族 The 4-Hour Body 身體調校聖經 之後的最新作品 The 4-Hour Chef 四小時變大廚? http://fourhourchef.com/ Tim從第一本書開始都會為自己的新書做網站 (現在認真在賣書的作者誰不是 ?) 這兩天熬夜看了Tim的線上演講提到了部分的內容, 稍微筆記一下分享給版友: ============================短短筆記開始======================= 學習如何在短時間內讓自己在一項技術領域中達到世界級的水準 後設學習Meta Learning 後設學習的概念是由John Biggs在1985年所提出定義: “認知並且夠控制一個人的學習行為。" 我們可以把它進一步定義為人認知並了解自己當下在做學習的行為有而 非單純吸收知識。在這裡後設學習跳脫了單純學習的動作,而是學習者 對於學習的概念、認知、過程都能掌控的程序。對於後設學習的認知感 較高的學生能夠有效率且主動攝取自己需要的內容,而對於後設學習的 認知感較低的學生則無法反應出來自己的學習狀況,也就是說當內容更 加複雜時就會產生吸收困難。 傳統學習: 老師教學生數學,學生聽課,單純的知識輸入。 後設學習: 學生知道現在要學數學,主動掌握必須認識的公式,各種參數的定義, 再進行學習/聽課,強化主動吸收的效果。 假設你想要快速學習一種複雜的技能,達到一個高階的水平,比方說是 電腦程式語言或是如何游泳,你需要的是抓住後設學習的核心四步驟 [ D . S . S . S . ] Deconstruction 解構 解構的動作是整個Meta Learning 概念的核心,找出目標領域中可學習 的最小單位,在仰之彌高鑽之彌堅的堂奧之中,找出甚麼是建構出整門 學問之中最小的樂高積木,並且將之一一列舉而出,以英語學習來說, 最小的學習單位就是單字→片語→文法。 Selection 選擇 使用二十八十法則的原理,在解構階段找出的所有樂高積木當中,選擇 出對於該目標領域中有哪些20%的元素可以產生出80%結果,針對這些元 素作優先學習,以程式語言為例,在確認了變數與常用字與句型是最小 的單位之後,能否篩選出其中最常用的部分,用一張A4將其列出列出來 ,別認為一張紙太少,等到列出來以後你會對於一張紙能寫下的字數感 到驚訝,句型結構也是利用同樣的狀況進行選擇。 Sequencing 排序 將篩選出來的材料,由簡入深排列出後續學習的順序。 Stakes 賭注 最後一個步驟則是將學習計劃錨定,讓篩選排序後的學習計劃能夠化為 實際的結果,比方說你可以和你的家人進行一個一萬元的賭注,先把一 萬元放在你家人手上,並且約定你必須每周回報自己的學習進度,直到 在六個月內完成學習計劃為止,否則六個月後一萬元將會被捐獻到你最 討厭的機構( Ex: 大甲鎮瀾宮)。 Meta Learning雖有其優勢,但以上四個步驟並非單靠個人就能達成,前 三個步驟,合理與有效的DSS,需要的是對於目標領域有深度了解的專業 人士協助分析,而最後一個S在最佳狀況下也需要同伴或是團隊的協助配 合。另外需要注意的一點是成就高度的問題,MetaLearning雖然可以讓 人在短時間內就達到金字塔頂端10%以上的高度,但是如同傳統教育方式 仍會達到較難突破的平台,這時後仍需要靠經驗累積才能精益求精,畢 竟在許多領域之中,專業的定義並不只是10%的高度,有些甚至需要達到 前1%或千分之一才能成為領域中的佼佼者。 ============================筆記結束=========================== 其實看完Timothy Ferriss的前兩本書以後, 我的認為他不是很強的寫作家, 但他絕對是最強的創意家之一, The 4-hour Chef這本書如果沒意外的話, 下星期出版就可以攻下New York Times Best Seller, 中文版目前還沒看到預定出版日, 如果大家有興趣可以先去他的網站看看, 另外它很多的更新會放在作者本人的blog http://www.fourhourworkweek.com/blog/ 最後對於Meta Learning還有書摘的內容, 我也寫在自己的blog中, ● 關於The 4-Hour Chef http://www.thisisdaway.com/4hourchef ● 關於Meta Learning http://www.thisisdaway.com/metalearning 有興趣的朋友可以來逛一逛討論一下。 -- This is Daway. The Road Unseen on Map. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.43.131.200

11/22 21:47, , 1F
昨天才買了,同意你下的註腳。我是看了他的4 hour week
11/22 21:47, 1F

11/22 21:47, , 2F
才決定要創業的,他很多想法真的很有趣。
11/22 21:47, 2F
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