[問題] 真實的快樂、樂觀學習 先看哪本

看板book作者 (Lissle)時間12年前 (2012/05/01 02:11), 編輯推噓2(207)
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我覺得我的個性不夠積極,想看一些能幫助自己建立積極、 樂觀觀念的書。查過板上推薦的正向心理學方面的書,有板 友推薦Seligman的。 查了一下,Seligman的書,國內洪蘭 教授有翻譯的約有<真實的快樂>、<學習樂觀 樂觀學習> 我想請問如果時間有限,目前只能先念一本的話,先念哪一 本比較好? 或者我應該問,哪一本可以取代另一本? 再煩請板上先進不吝賜教了,感激。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 58.115.187.178

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更快樂 雖然不是賽的 但感覺也不錯 因為字比較少一點
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還有一本他也是正向心理學的 "象與騎象人" 字很多,也
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不太好讀,但是這本真的很不錯,絕版了
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他的英文名字是 The Happy Hypothesis 只是台灣沒把他
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照字面翻,而是把作者的比愈當書名
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這些教授也都是正向心理學的,也可以先上TED上看或去書
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http://pansci.tw/archives/13425 這篇文章剛好有提到
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正向心理學的幾本書,原po可以參考看看:)
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