[推薦] 黑豆．蘿蔔．茶--國醫張步桃著
近來，不管在各大小場合，都可以聽到人們互相探詢：「生吞黑豆真的可以防治青春痘、
白頭髮和便秘嗎？到底怎麼吃最有效？」而且不管中西醫師，門診、演講中也一再被問到
同一問題，但能翔實回答的並不多。
本書作者首倡黑豆療法，而且身體力行，證實功效多樣而有效：他認為，黑豆以生吞49顆
的補氣作用最強，剛開始不習慣的人也可以煮食。書中詳細說明吃法、功效和禁忌，可說
是海內外第一本「黑豆療法」權威之作。
張醫師擅長食物與中藥保健，大家正熟能詳的包括：「吃蘿蔔喝熱茶，氣得醫師地爬」，
以及食療歌等等：寥寥數語，養生盡在其中。
書中特別介紹「上班族健康術、中老年養生、奇特療法一音樂與梳頭療法」，只要秉持簡
、便、廉三原則，輕輕鬆鬆即可達到身心健康、元氣充沛的目標。
PS:
我媽媽一直被皮膚過敏給困擾
常年找不出原因
前幾天遇到貴人 一個鄰居婦人看到我母親過敏的手
便告訴她可以每天早上空腹白開水或鹽開水生吞洗過的49顆黑豆
鄰居婦人的先生也是查不出原因的過敏 吃了一年左右居然好了
我知道黑豆是很好的食品 大家可以查詢資料看看就了解了
但沒想到居然還有這種療效 而且好像一定要49顆耶 好奇妙
所以家人一同養生 開始吞黑豆 XDDD
茲分享給各位 我跟母親說 如果你真的好了 你要出來當見證人^^
家父是說 黑豆不是藥品 又養生 所以就試試看也好囉
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