[分享]5個自行車騎士常見的訓練錯誤

看板bicycle作者 (台北單車go的校長兼撞鐘)時間1年前 (2022/10/07 13:42), 編輯推噓1(101)
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此影片中提醒了車友們進行自行車訓練的時候常見的5個錯誤,且影片內容參考自TrainRi ght Podcast廣播主,TrainRight是CTS公司的旗下一個單位,而Chris Carmichael(藍斯 阿姆斯壯的前教練)則創立了CTS公司,如果您對於自行車訓練有興趣,那就千萬不要錯過 喔~ https://youtu.be/6JVKgKSY-7k
ps. 這個廣播主題小弟有花了些時間聽,所以對他算是稍有花點功夫瞭解跟搜尋相關資訊 。 如果您對影片中的內容有任何問題,歡迎直接在下面留言詢問喔! ps. 平常除了研究WKO5,也會聽聽看外國教練的PODCAST,這次的分享跟之前不太一樣, 給車友們換換口味囉~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.17.151 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1665121327.A.224.html

10/07 14:48, 1年前 , 1F
推!偶爾也會聽TrainRight的podcast
10/07 14:48, 1F

10/08 02:21, 1年前 , 2F
長途補給很重要,吃喝團不算
10/08 02:21, 2F
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