[問題]騎車手會麻

看板bicycle作者 (怪聲合唱團)時間1年前 (2022/08/01 11:49), 編輯推噓21(21推 0噓 25→)
留言46則, 26人參與, 1年前最新討論串1/1
請問你們騎車，就算戴了手套一樣會覺得手指還是麻麻嗎？ 最近有看到這種的手套 https://i.imgur.com/YDEA9dG.jpg
裡面有鋼板的，不知道這樣外面再套一個腳踏車手套，增加支撐力效果好不好？有人使用過 嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.64.153.17 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1659325774.A.CD6.html
推
08/01 11:51, 1年前 , 1F
這鋼板在裡面你手就握不了手把了，手掌會一直張開
08/01 11:51, 1F
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08/01 11:52, 1年前 , 2F
你可以先拿一個板子放在腳踏車手套內試試看就知道
08/01 11:52, 2F
推
08/01 12:20, 1年前 , 3F
這是給你平時戴的，不是設計給你騎車戴的
08/01 12:20, 3F
推
08/01 12:20, 1年前 , 4F
麻是因為支撐上半身重量 不改姿勢 戴啥都差不多
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08/01 12:21, 1年前 , 5F
騎車應該還是能騎，但是沒辦法緊握吧
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推
08/01 12:22, 1年前 , 6F
這是直排輪或滑板用的~防摔倒爆手腕用的
08/01 12:22, 6F
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08/01 12:23, 1年前 , 7F
這兩種運動沒有把手可握喔
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08/01 13:04, 1年前 , 8F
機車防摔手套內面都不敢放硬襯墊了XD
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08/01 14:33, 1年前 , 9F
戴過 當時為了治療板機指
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08/01 14:50, 1年前 , 10F
請fitting
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08/01 15:53, 1年前 , 11F
大部份會麻是手掌長時間壓迫 改變一下握姿比較有用
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推
08/01 15:54, 1年前 , 12F
用過指套比較緊的一段時間手指會麻 換了鬆一點的就
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08/01 15:54, 1年前 , 13F
不會了
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08/01 16:20, 1年前 , 14F
手腕太緊也會影響血流，容易麻。手套尺寸要現場試
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08/01 16:20, 1年前 , 15F
戴。
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08/01 17:37, 1年前 , 16F
鞋子太緊也會導致手麻
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08/01 18:14, 1年前 , 17F
先說你是平把還是彎把
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08/01 19:21, 1年前 , 18F
這個應該跟你的座高有關，好像是雙手支撐太多身體
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08/01 19:21, 1年前 , 19F
的重量了
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推
08/01 19:46, 1年前 , 20F
請問你騎車多久了，騎多少距離多少小時開始出現這
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08/01 19:46, 1年前 , 21F
個狀況，是手的哪一段麻？
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推
08/01 20:43, 1年前 , 22F
我比較想問，如果哪天騎到GG麻，那是不是要戴貞操
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08/01 20:43, 1年前 , 23F
帶了XD
08/01 20:43, 23F
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08/01 21:30, 1年前 , 24F
傳說中的鐵手套？
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08/01 21:31, 1年前 , 25F
請教1天騎9個小時130公里TCR，隔天左手麻，左小指
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08/01 21:31, 1年前 , 26F
無法併攏，如何改善?
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推
08/01 22:56, 1年前 , 27F
你設定不對戴這個只是麻其它地方
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08/01 22:58, 1年前 , 28F
手、屁股，還有腳都要有分到重量的感覺，以這個方向
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08/01 22:58, 1年前 , 29F
慢慢調整坐高還有reach
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08/01 22:58, 1年前 , 30F
懶得慢慢抓就花錢去fitting
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推
08/01 23:00, 1年前 , 31F
然後我的經驗是騎長途全時都至少用6成的力騎，腿部
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08/01 23:00, 1年前 , 32F
太休閒只會讓上半身更累
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推
08/02 09:48, 1年前 , 33F
我是第二次騎車的時候，騎40多公里洗澡的時候發現，
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08/02 09:48, 1年前 , 34F
左手沒什麼力無名指跟小指有麻感，之後去看西醫最後
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08/02 09:48, 1年前 , 35F
去看物理治療才找到問題，目前好了9成左右，治療師
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08/02 09:48, 1年前 , 36F
說可以循序漸進的小騎一下，看會不會復發。
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推
08/02 17:53, 1年前 , 37F
你看下7/26 新手首次騎遠 那篇文有討論
08/02 17:53, 37F
推
08/02 20:15, 1年前 , 38F
姿勢問題，我也會腕隧道症候群一樣騎雙塔
08/02 20:15, 38F
推
08/02 23:36, 1年前 , 39F
骨折時穿過
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08/03 19:30, 1年前 , 40F
手麻檢查一下脊椎
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08/05 10:43, 1年前 , 41F
龍頭跟握把換成碳纖維的試試？
08/05 10:43, 41F
推
08/06 02:08, 1年前 , 42F
fitting，手套，核心肌群
08/06 02:08, 42F
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08/07 05:47, 1年前 , 43F
手會麻就是握太用力且重心往前，所以重量全壓在前面
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08/07 05:47, 1年前 , 44F
，通常會這樣肩膀上背差不多也是很緊繃，有大鏡子可
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08/07 05:47, 1年前 , 45F
以看的話建議上車照側面看看肩膀是不是聳肩的狀況，
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08/07 05:47, 1年前 , 46F
如果是就代表你的坐墊要往後調一點讓手能自然伸直
08/07 05:47, 46F
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