[問題] 新手一天騎200K要注意什麼??

看板bicycle作者 (果仁)時間12年前 (2014/01/25 17:47), 編輯推噓16(16推 0噓 16→)
留言32則, 21人參與, 最新討論串1/1
小弟打算在除夕當天從新竹出發騎到嘉義東石 路程約200K 預計清晨5點出發 吃年夜飯之前應該到的了吧(約12hr)?? 我在一年多之前有參加過美利達的百K 沒什麼問題的完成了 但這次200K就覺得有點小挑戰了 只是這一路南下應該都順風 大部份也都是平路 車子是khs a-6500 http://220.228.5.121/khs/front/product_detail.jsp?class_id=1&product_id=3 有換成較細的胎了 (26*1.6) 也有車褲 如果路上爆胎了會有店家嗎?? 因為我不會換胎 這是我最擔心的一個點-.- 還有沒有其他要注意的事情啊 現在整個還蠻緊張的 哈哈 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 180.177.9.230
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不會換胎建議算了吧.... 沒破胎還好 破胎一次你就知
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看了您的建議之後我馬上去youtube看教學了 http://www.youtube.com/watch?v=xl5mEdD_m4I
原來換胎似乎不難 這我可以搞定~!! ※ 編輯: eric7693 來自: 180.177.9.230 (01/25 18:22)
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01/25 18:27, , 2F
自己騎的話應該會覺得很累
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01/25 18:30, , 3F
在竹北嗎??我可以換胎教學...
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是在新竹耶 但看完問題我覺得問題不大 比機車的簡單多了 謝謝你~!!
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01/25 19:14, , 4F
換胎建議自己實際拆裝一次,有時候看影片不一定學的會
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等等先練習一下看看好了
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百K跟2百Ｋ是不同等級的...除非你有不間斷在練車
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要注意膝蓋，一次運動量太大對膝蓋有點傷
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OK~ 我會注意~ 不會讓自已太操~
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換胎很簡單 學完很有成就感 也可以跟車培養感情
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會換胎，該休息就休息，定時補給補水，順順騎就到了
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個人走過一次,中午在鹿港休息,記得在鹿港要補給
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因為下個補給點會是在麥寮
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雲嘉幾乎沒路燈,夜間照明要注意
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謝謝~!!
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12小時ok的啦~
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騎西濱真的很無聊，騎一次台中~台南，就再也不想騎了
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身上一定要帶補給品，因為西濱的補給點非常少
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帶手機 不行的時候可以求救... 強度沒拉強的話沒什
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麼問題 之前我也是百k輕鬆 就傻傻跟車隊走2百k 雲林
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路段一路拉35到40 剛到嘉義就爆掉了... 自己慢慢騎是
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還好
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OKOK 這樣看起來順順騎應該是不會有太大問題的~ 謝謝各位的經驗分享還有打氣~!! 現在就看天氣如何了~!! ※ 編輯: eric7693 來自: 180.177.9.230 (01/25 22:40)
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記得到苗栗好望角要繞路...
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那一段我高度圖有看到 一個尖角XDDDDD 我有騎過類似的坡 應該是沒問題的 謝謝~!! ※ 編輯: eric7693 來自: 180.177.9.230 (01/25 22:50)
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南下順風騎，順順騎平均30+沒問題
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冬天難下應該還好
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南
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當然最好是可以一路30+ 但能維持20我就滿意了 哈哈
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01/26 00:20, , 23F
在台西那有需要幫忙的可密我喔
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謝謝你~!!!
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01/26 00:36, , 24F
最近一個月內剛騎完200K跟300K，也是從新竹出發往南
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01/26 00:40, , 25F
西濱順順騎12小時沒問題 規劃好休息點跟注意補給就ok
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推
01/26 00:40, , 26F
順風200，約略比100難一點，小心不要被風吹倒就好
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01/26 00:43, , 28F
應該不到10小時就到了
01/26 00:43, 28F
我會好好規畫補給點的 iamzzz大大你的文章我會好好參考的 太實用了~!!
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01/26 07:44, , 29F
長途最重要的是保存體力和補給
01/26 07:44, 29F
推
01/27 02:04, , 30F
順風好很多 但西濱騎到後龍那段會有點撐
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01/27 12:37, , 31F
前天剛騎過西濱 沒有說好的順風(沒風啊!) 防曬很重要
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01/27 12:38, , 32F
路上沒有多少補給點 建議自備喔
01/27 12:38, 32F
沒風倒是還好 不要逆風就好了 哈哈哈 基本上我會背個小後背 我會儲備些糧食的~ 感謝各位的熱心回應 給了小弟很大的信心啊~!! 我事前的準備都差不多完成了~ (學會換胎了~!!) 就等大後天出發囉~!!!!! ※ 編輯: eric7693 來自: 180.177.9.230 (01/27 23:02)
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