[情報] 自製輪車影片與 FSA-SRM 功率訓練營

看板bicycle作者FireStarMen (aaa)時間13年前 (2011/07/14 18:13)推噓4(4推 0噓 2→)

留言6則, 5人參與討論串1/1

為了迎戰即將到來的捷安特盃 - 團體計時賽我們車隊這幾個周末都作了平路的輪車練習上個周六作了兩次 6 公里的輪車訓練當天中等程度逆風每個人領騎二十秒兩次訓練調動人員順序嘗試找出較佳安排我剛好有錄下影片供有興趣的朋友參考也歡迎有志比賽訓練的朋友一起來跟我們騎車~ 第一趟練習 http://www.youtube.com/watch?v=bJIs5_VTXp0

第二趟練習 http://www.youtube.com/watch?v=8TtSjQADW2Q

另外提供一個關於功率訓練的訊息 FSA 在成為 SRM 亞洲總代理後將針對功率訓練在 8 月 19-21 日(五-日)舉辦訓練相關資訊可以參考 http://ppt.cc/fqLj 屆時我也會擔任訓練營的助教 XD 跟參加者們一起騎車與協助功率檔案分析對於功率訓練有興趣的朋友是一個可以試用功率計與得到功率資訊的機會~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.33.3.150

推

bt39

07/14 18:26, , 1^F

07/14 18:26, 1^F

推

entineee

07/14 19:00, , 2^F

07/14 19:00, 2^F

→

FireStarMen

07/14 19:15, , 3^F

07/14 19:15, 3^F