Re: [問題] 如何說服女友答應讓我買車?

看板bicycle作者ohmylife時間15年前 (2008/12/15 00:26)推噓8(8推 0噓 7→)

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就隨便分享一下，我當初是怎麼虎爛的我們都知道，人需要運動很多人都以為隨便找個週末打個籃球或者偶爾去騎個腳踏車這樣就算是運動其實，就我查到的資料以及醫生朋友的意見，這是錯的！所謂的人要作適量且有用的運動，是指每週至少要有90分鐘的有氧運動，最少噢這個最少就是最低限度的意思，要真正有點效果，每週要保持120分鐘甚至更高的有氧運動所謂的有氧運動意義當然很複雜，但簡單的定義就是說，我們要能夠最少達到最大心跳率的70%且維持超過40分鐘，因為前10分鐘都還是無氧運動的階段！！當然騎腳踏車是OK的運動啦，不過你知道的，我騎腳踏車會遇到紅燈、下雨、單車道上的死小孩.....，這樣不但危險，而且沒辦法維持心跳，效果會打折扣！！！那如果我不靠騎腳踏車也行，我就去健身房達成每週運動任務！但全台北最便宜的除了台大體育館我可以用校友身份混進去之外，其他每個月都要大約 1500元！對了，鎖櫃還要另外租呢你看看一個月一千五，十二個月就是一萬八啊啊啊啊所以我現在要買訓練台、心跳表，加起來一萬二，這樣還可以用個好幾年一點都不貴對吧！！！後來我就買了 -_-" 當然後來也真的是卯起來用就是了XD -- 總之真的要掰不怕沒理由就是了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 202.151.50.132 ※ 編輯: ohmylife 來自: 202.151.50.132 (12/15 00:27) ※ 編輯: ohmylife 來自: 202.151.50.132 (12/15 00:31)

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heyhay

12/15 00:37, , 1^F

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Amewakahiko

12/15 00:43, , 2^F

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flameban

12/15 01:03, , 3^F

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