[心得]用腰力來騎車，真的有較輕鬆。

看板bicycle作者 (detaiwan)時間16年前 (2008/08/30 21:11), 編輯推噓8(8推 0噓 0→)
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先說一下小弟是騎公路車 以前騎車都是只用到大小腿的力量在踩踏 前陣子試著把座墊稍為往前拉 試了幾次風櫃嘴 在爬坡上真的有輕鬆許多 以下的說明可能有點不清楚(不知該如何詳細描述) 騎車時尤其爬坡可以用腰的兩側(胸部以下腰部以上的部份)來出力 然後去帶動大小腿 爬坡時手靠握把內側輕握(手幾乎沒出力) 剛好有找到PTT車神的影片，大家可以收尋他的影片 影片上可以看到車神騎車時，身體有點節奏性的左右擺動 大概就是這樣! 感覺寫的還是很含糊，請見諒 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.224.37.175
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08/30 21:12, , 1F
抽車 抽車 抽車 ！
08/30 21:12, 1F
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08/30 21:33, , 2F
就是要靠腰騎車阿 越靠腰騎越快XD(誤...)
08/30 21:33, 2F
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08/30 22:27, , 3F
鄉民都超會騎車的 大家都超會靠腰的說~(誤)
08/30 22:27, 3F
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08/30 22:27, , 4F
騎車要靠腰，爬坡要靠腰，海放要靠腰，被海放更要靠腰
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08/30 22:52, , 5F
你 靠腰了嗎?
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推靠腰~
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08/31 08:22, , 7F
大家不要一直推我啦 >//////<
08/31 08:22, 7F
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08/31 11:32, , 8F
其實是坐墊向前，用四頭肌力量較多，感覺就變輕鬆了。
08/31 11:32, 8F
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