[心得] 高雄美術館繞圈-跳不快的心跳
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今天是高美館平路練習,到場練習的人員有老蔡、志隆、蘇爸、小喬、麵線、小尤、國中
生(宥呈)、還有一位身穿橙色車衣的車友,而今天campy和冠宇因故不能前來(應該是去把
妹去了)。因為我遲到,所以我到了之後就立刻開始進入第零圈的熱身圈。我在熱身圈時
才看到橙色車衣的車友,問了一下小尤才知道他是平時都有在美術館練習,而今天才和我
們同騎的。
不過才在第零圈掛著小盤的熱身,這位橙衣車友就有點跟不上了,始終落在隊伍的後方,
有點快接不起來的感覺。到了第一圈開始時速度提升到約35後,他就消失在隊伍的後方了
。第一圈到直線道才開始掛起大盤,不過大家速度都還沒有拉很起來,還是在緩緩的加速
中。我的心跳在這時只有在區間三的有氧心跳14X之中,最快時也才148,難道今天又要和
星期二一樣心跳都拉不起來嗎?速度逐漸的增加,強度也慢慢加強,到了第三圈大家就開
始嘶殺,先是小喬的猛攻不過攻勢被麵線所化解。我偶而頂風追擊,但是直到第六圈時心
跳才完全的進入到區間四之中,平時早就操到區間五去了。很怪異的,今天不論何種攻勢
,都可回應而且心跳還不會爆,好像車神附體完全的不會爆心跳一樣。今天的最佳成績在
第五圈小喬攻擊被我追回來的時候所創出,單圈4M06S比上次快上了2秒均速往上提升到了
37.9Kph,而像環台賽的選手們他們均速是約45Kph,我練的那麼辛苦,久久才能將均速提
高那麼一點點0.5Kph,那麼可想而知的他們每個人在這之上付出了多大的苦心。
而今天唯一一次心跳到達區域五的時候是在第十一圈時,那時剛好在西側的直線道,大家
甫過彎正要準備做加速時,剛好有一台學生騎著的摩托車從一旁而過,我看機不可失就跟
在其後。被正在騎車的學生發現我在跟車,他就先將速度加到四十多還不能將我甩開,他
看一看後視鏡後又再加到五十多,我死命的咬住他的"煙囱管"不放。他這次可吃驚了,再
將速度催上六十幾,我也到達極限了,低頭看時速是五十九,回到家後才知道最高速是
60.4。即便如此我的心跳也才跳到了179bmp和之前隨隨便便就破二百有著天壤之別。回過
頭看看後方,他們還在遠方,想要加速逃離,但是速度也是拉不太起來。後來小半圈後才
被追擊,可見得後勁無力,即使能攻擊出去,但是沒有辦法和小喬或是麵線一樣能夠有持
久的耐力也是枉然。
在倒數第二圈時,小喬又發動攻擊,小尤跟上攻擊,其餘的人組成追擊集團追擊。距離在
一圈之中無法拉回來,最後在直線加速道時,先由麵線領騎追擊,我排第二順位上場,追
回了被小喬甩開的小尤,但是小喬始終無法追擊回來,而讓他自己單獨進站,而我在北段
時也做了最後的衝刺,第二順位進站。緩和一圈後就去7-11小坐。
這時發現手上出現了奇異的小水珠,說是小水珠摸上去又不會散開,也不是白色的結晶鹽
體,後來看到小喬手上也有,但是沒有我那麼大片。後來才知道,原來是星期日的曬傷,
而今天汗水排不出去,就把皮膚撐大就變成像水泡一樣的東西了。我還以為我的體質特異
,出汗自然變成果凍。小喬脫下帽子後才發現他跑去剪頭髮了,偷輕了二百克以上,難怪
今天跑特別快,下次要注意看他有沒有偷剃腿毛。
(五分頭衝刺王綠衣的即是小喬)
在回家的路上,繼上次被不知名大叔搭訕後,今天被騎機車的台客情侶檔搭訕,兩人共乘
著車都抽著煙,在騎經我身旁時說聲:帥哦!很酷吶。就騎走了~,還不時回頭看我。我
只是練習完很虛弱的回家啊,害我只好掁奮一下最後的精神,趁他們紅燈起步慢抽車快速
離去。
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這個是我的單車網誌 更新慢了點 但是我仍努力的經營著
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