[詢問] 體力狀態

看板bicycle-tour作者 (Sad)時間14年前 (2010/06/16 18:36), 編輯推噓5(502)
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果然當煙酒生久了體力就變很遜 為了之後要環島做準備 今天就去試騎看看陽明山 想說平地路面騎好像平常都還好 大概30km都不是太大的問題 於是今天就朝著仰德大道給他騎上去 想說可以的話先騎到文化大學試看看 但沒想到體力真的很爛 騎到中間仰德大道一段接二段處(林語堂故居)就不行了 只好打道回府 其實還有一些體力可是已經開始覺得累了 大家都說騎車不要勉強 於是我保留了體力騎回家 體力這麼糟是不是不適合去環島呀 好擔心 想問各位勇腳們大概有準備到什麼程度才足以應付環島呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.189.230

06/16 20:24, , 1F
天天騎 會一點一點進步的
06/16 20:24, 1F

06/17 10:23, , 2F
30不管是最高/尋航/平均 應該夠用了
06/17 10:23, 2F

06/17 18:26, , 3F
原po的30KM是總里程吧....先練到單日百K再說吧
06/17 18:26, 3F

06/21 20:50, , 4F
我練到上風櫃嘴中間休息兩三次 但是我環島不累XD
06/21 20:50, 4F

06/21 20:50, , 5F
不過是登山車就是了 可以用更低速上坡XD
06/21 20:50, 5F

06/22 01:14, , 6F
堅強的意志力= =我沒破百過 今天第一天...繼續補眠 冏
06/22 01:14, 6F

06/27 02:20, , 7F
不用練到破百也可以環島啦,多留幾天就是了
06/27 02:20, 7F
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