[心得] 三對三怎麼打,球圈的人告訴你其中生態
https://reurl.cc/4WOKLv Podcast
來賓: 台南仕安野獸領隊張李誌
本集摘要:
1. 三對三跟五對五觀念跟打法差別在哪
2. 亞運出發前原來在職業球員的評估就是很有機會奪牌的
3. 亞洲、美國、歐洲 在三對三的球隊風格有何差異
4. 如果你來選,所有台灣球員中你挑誰來組成三對三球隊
5. 台灣三對三怎麼發展與國際競爭
>剛接觸3X3容易擋拆完還在單打
>主流球隊減少投中距離
>3X3很多旋轉的動作包含守擋拆跟回場,重點在於敏捷跟爆發力
>需頻繁換人保持能量
(fantasy 選出台籃三對三隊伍含1位洋將)
張李誌: 布依德、黃泓瀚、忻沃克、林金榜
王博麟: 塔克、林書豪、曾祥鈞、阿巴西
Henry : 庫薩斯、楊敬敏、李德威、張宗憲
鄉民的台籃fantasy三對三你怎麼選?
https://www.instagram.com/p/Cvci9G-AfMC/ 手遞手走位演練
【練球練什麼】
FIBA3x3雖然同樣是籃球運動,但比賽中所使用的邏輯卻與全場有所差異,必須針對不一
樣的空間與時間感來進行訓練。
除了一開始的熱身投籃,這週著重的是Hand off後的延伸搭配。從沒有防守的兩人小組的
開始,找出各種搭配的可能性;接著是實際的2v2演練,嘗試在有防守下的狀態執行;在
最後實戰對打前,還會先進行11分的不下球的3x3比賽,目的在於增加每位球員的空手走
位意識,以及遠邊擋拆的習慣。
https://www.instagram.com/p/CuCdYevtjZu/ 擋拆走位演練
https://www.instagram.com/p/Cj2nwy5JGR_/ 台南仕安野獸跟世界第一Ub球隊練習
https://reurl.cc/p52lXQ Podcast亞運3X3國手徐詩涵&陳昱潔
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