[閒聊] 認真覺得訓練方式要引進

看板basketballTW作者 (jojo)時間11年前 (2013/08/08 17:23), 編輯推噓14(14014)
留言28則, 20人參與, 最新討論串1/1
看了中華隊、581這麼久,認真覺得本土球員天分不比外國差 除了先天身高上的差距外,基本上基本功不會相形見絀 但是看看那肌肉、力量的比較,就真的差很多了 對卡達一戰,籃板的保護卡位、防守的肉搏,其實本土球員都算吃虧 台灣應該要多學學歐美的訓練方式,籃協應該要派個團隊去學習吧 看看jet,同樣是台灣人,他的肌肉線條和力量,根本土球員比起來 就差很多了(雖然今年表現不如預期) 尤其是內線球員,更需要很多的肌肉碰撞 每次看到壘哥被頂到很痛苦,就覺得好可憐.... 訓練方式改變,肌肉增加,相較下來也比較不會受傷 籃協是否要檢討一下? 不知各位有何想法 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 120.126.194.203

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國小就得改變訓練方式了...
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看看老大的二頭肌 不解釋
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冰凍三尺非...
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鍵盤引進 台灣怎不引進外國科技業 外國薪水
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鄉民要球員都要比照外國人
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球員也想要NBA薪水阿
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連防護員都請不起的運動 別期待太多
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看成老二的大頭肌.....
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其實我覺得國內聯賽強度強到跟CBA依樣強就會進步了@@
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一日之寒
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強度要怎麼一樣強? 用嘴巴說說當然都會變強
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我覺得同樣問題可以拋給中日韓 為什麼他們對上歐美國家
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會連半場都過不了 進攻籃板被搶好玩的
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況且歐美重訓也不是純練到大就可以 拿TD當例子 他為何(
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不惜降低對抗力也要減輕體重 為了敏捷度
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原本舊書說的阿= =
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又再看肌肉了 是要練成DH你才甘心喔
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廖偉成肌肉夠大吧,但協調性就....
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另一個例子就是何守正阿 大了阿 其他都没練到
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東亞中日韓肌肉對抗性都差不多阿
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你怎麼不看看韓國伊朗的肌肉線條,早就有引進了卡位問題
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在於體能與"心態的調整",每每看到對方多打少我就想罵XX
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1有看過書豪最近自拍的訓練影片嗎?訓練超專業又完善的..
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從三級籃球的訓練方式、觀念建立等都要改變
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唉 沒信心
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何守正 除了肌肉 還有………
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看看在美國籃球環境底下長大的林書豪就知道 對抗性不能比
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09/10 18:44, , 28F
國小就得改變訓練方式了 https://daxiv.com
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文章代碼(AID): #1I0sD-pj (basketballTW)