[新聞] 金酒宋宇軒 「肌」情猛男秀
宋宇軒就讀文化大學二年級時,接受當時教練羅興樑建議,開始做重量訓練,沒想到一接
觸就練出興趣,加上學長的專業指導,身上的肌肉線條逐漸明顯。身高185公分、體重80公
斤的他,也不吝與朋友分享健美曲線,還在臉書放上不少照片,他笑著說:「健身不但能
增加打球對抗性,還能有好身材,一點都不枯燥。」
本季以選秀探花加盟金酒隊的宋宇軒,一開賽就感受不同比賽強度,球員對抗性相較於UBA
時期差距不小,他持續一週5天的重訓習慣,但主打後衛的他除了強壯身體,爆發力與速度
更要兼顧,他還透露練習爆發力的小秘訣,「賽季期間臥推重量可以較輕,但速度要快。
當你愛上重訓,一天不練全身都會癢。」
(圖:宋宇軒提供/文:記者葉士弘)
http://www.libertytimes.com.tw/2012/new/dec/17/today-sp5.htm
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